Мое питание в одной записи с 26.01. по ...

Доброго дня, стройняшки! :)
Пока я не приступила к соблюдению диет. режима в полной готовности, начну хотя бы отписываться по питанию-понаблюдаю, что ем: что полезное, что не очень, что нужно будет подкорректировать и т.д.
Вес около 50 кг

《Воскресенье》26.01.
З. 4 кусочка сыра, 2 зефирки в шоколаде, чай
П. хурма, полбанана, кофе черный
О. суп (капуста свеж, картофелина, лук, морковь, курица), 2 куска рж.хлеба, сметана
П.банан, стакан "Снежка"
У. творог 1.8% 200г
П. стакан "Снежка"

С самого утра хочу блинчиков( Но готовить их тааааак лень(((( Значит, буду без блинов Зато, может, договорюсь с собой на пирог, рецепт которого нашла у Лары в блоге.

《Понедельник》27.01.
З. отруби, 100г творога, 4 черносливины, полбанана, чуть орешков, 2 печеньки Курабье, кофе
О. суп
П. банан
чай

《Вторник》 28.01. Вес 49.8
З. багет французский со слив. маслом, сыр Маасдам, 20 г шоколадки
О. творог с бананом
У. Йогурт нат.

《Среда》 29.01.
З. хурма, 2 пирожка, 1 ватрушка(домашние), кофе
О. щи со сметаной
У. Снежок

《Четверг》30.01.
З. 2 сырника со сгущенкой, ватрушка, кофе
П. чай с тортом
О. щи со сметаной, ватрушка
П. 2 сырника, кофе
У. чай

допишу