наметила план

хочется обозначить некоторые принципы своего "похудательного" процесса.
Во-первых, не есть после 6.
Во-вторых, уменьшить порции и ограничить сладкое и мучное (исключать не буду, а то точно сорвусь).
В-третьих, организовать регулярные физические нагрузки (делать упраждения дома и посещать спортзал).
Итак, приступим...