продолжаю худеть)

вчера не писала,так что сегодня отчитаюсь за свое вчерашнее меню:
на завтрак ела цветную капусту с вареным яичком(решила попробовать,втемболее ккал там совсем мало,всего 30ккал на 100гр.),но это оказалось такой бякой,в итоге поклевав капусту доедать ее не стала...+попила чая с кусочком сыра
на обед - суп
на ужин съела овощной салат+ ложка риса+пол.котлетки

сегодня на завтрак ела творог с бананом+позволила себе с чаем маленькую вафельку
на обед как обычно супчик
а на ужин съем овощной салат и кусочек отварной курочки...