Как же я люблю субботу!

Изображение пользователя Selenna.

В субботу знаешь, что впереди воскресенье:curtsey:
23 отметили. Мужчин поздравила. Жду 8 Марта) Хотя не очень. Перестала я любить все эти праздники.
Подкорректировала табличку. Конечно же к блюдам кое-где что-то добавилось из съеденного, что-то поменялось. Это не считая перекусы. Были йогурт, бутерброды с икрой минтая, орехи, кусочек пиццы, вчера спиртное, шоколадное печенье, мандарины, яблоко, капучино. Все за неделю не вспомнишь. Вот так и набегают килограммы.
На следующей неделе опять сделаю таблицу с планом, как день пройдет буду дописывать, что реально съела, а ниже таблицы перекусы. Очень наглядно для анализа. И врать себе перестаешь.
2 дня зарядки на этой неделе пропустила. Но занимаюсь. Сегодня по спорту отстрелялась.
Всем хороших выходных!
 

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя zulenka.

Привет. 23 можно пошалить. Я не взвешивала ничего, просто написала длинный список съеденного. :party2:

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Selenna.

Я не за вчера это все съела, за неделю) Но это те незаметные добавочные калории.
Еду не взвешиваю, стараюсь уменьшать порцию, не брать добавку.
Эх..сколько полезных привычек надо приобрести.
 

Изображение пользователя zulenka.

Это точно. 

//calorizator.ru/line/W1FtAo9E_66.2_0000KXRg9C00LXRjiDRg9C20LU.gif)

Изображение пользователя Chuchuka.

А я больше пятницу :))) Люблю укутаться пледом, свечечку зажечь. Почитать, поленится, фильм приятный включить. 

Изображение пользователя Selenna.

Ой, пятничка ближе к вечеру вобще красота!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • wideeyedgristle