Ленивый день

Главные вкладки

Изображение пользователя Selenna.
пн., 25.12.2023 - 21:01 — Selenna

2023_12_25_20_43_26_738.jpg
У нас сегодня выходной. Погода плохая. Целый день была дома, только вечером съездила к папе.
И могу сказать, что проваляться дома, ничего не делая, тоже хорошо.
По еде ввожу привычку поесть, и больше ничего не таскать. Не брать добавку. Дома полно сладостей и вредностей, делаю вид будто их нет. Съела на полдник 1 конфету.
Завтрак: 7 злаков, сыр, кофе
Обед: булгур, 2 рубленые куриные котлетки, соленые грузди с луком
Полдник: чай и конфета
Ужин: 2 котлеты из щуки, запеченый картофель и морковь по-корейски

Постараюсь придерживаться такого режима еды до окончания всех праздников, потом уменьшу калорийность блюд.

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Калина.

Калина — вт., 26.12.2023 - 02:15

Отличное решение больше ничего не таскать.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — вт., 26.12.2023 - 12:47

Это сложно. Привычка-то есть

Изображение пользователя Калина.

Калина — вт., 26.12.2023 - 17:12

Я сегодня удержалась от торта. Правда это был последний кусочек и его легко было уступить.

Изображение пользователя Selenna.

Selenna — ср., 27.12.2023 - 13:02

Мама хотела сделать вафельный тортик со сгущенкой. Я сказала, что не надо. Так все остались без торта, потому что я худею.

Изображение пользователя Калина.

Калина — ср., 27.12.2023 - 15:11

Думаю тут нет ничего страшного.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.