дорогу осилит идущий

Главные вкладки

пн., 18.08.2008 - 13:51 — Анюта-88

Сутра (не то чтобы не выдержала) сознательно покушала картошечки с кирицей. А так на сегодня будуд только груши (в любом количестве). Компенсировать свой калорийный завтрак буду упражнениями. (Где-то слышала, что Бритни Спирс (когда у нее был идиальный пресс) делала 600 в упражнении на пресс. Не так уж и много. Сегодня у меня выходной попробую в несколько подходов.
Мы это сделаем!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Milly.

Milly — пн., 18.08.2008 - 13:56

не торопись так! ты завтра после 600 прессов не разогнешься... постепенно надо начинать. сделай хотя бы 100 в несколько подходов, но как следует. главное качество, а колличество потом наращивай

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Анюта-88 — пн., 18.08.2008 - 14:01

вообщем, потом посмотрим сколько получится) А вообще, и от 30, я уверена, завтра будет все болеть... почему бы не ускорить процесс... пойду делать, а то так и просижу)

Изображение пользователя Milly.

Milly — пн., 18.08.2008 - 14:37

вот оно, верное решение :) удачи!

It's actually pretty simple: either you do it or you don't

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vitaliya
  • ДОСЯ