5/90 - белковый+ 6/90 крахмальный

Изображение пользователя Al1nochka.

Белковый:

Обед - тушеные овощи+2 жаренных яйца
Ужин - тушеная капуста+рыбка

Крахмальный

Обед - рис с морской капустой
Ужин - овощное рагу

Взвесилась вечером, вес - 78,5...как всегда не поверила,взвешусь утром...все таки КД на носу, а вес странно себя ведет)))))))

Завтра углеводный день....хотя углеводов не хочу, вообще ниче такого не хочу...хочу лимонный сорбет...только готовить лень....эх пмс пмс....

Нравится: 
0

Комментарии

почему не веришь в то что худеешь?)))))))))))))


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Al1nochka.

Именно так солнце мое))))
Я так с утра и не встала на весы натощак, позавтракала и встала, показали 79, радует то, что этот вес стабилен

меняй линейку на 78!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

это твой вес


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire