- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2-й день системы -60
Главные вкладки
вт., 21.02.2012 - 14:33 — Кроль
Приветик всем похудейкам!))
Настроение отличное Вчера последнюю ложку творога съела в 17:31, так что всё нормально. Потом даже не хотелось ничего, не смотря на то, что легла как всегда в 2)))
Сегодняшнее меню :
3: чашка кофе, омлет из 1 яйца с маленьким кусочком колбаски и 4 кусочков сыра (тоненькие скибочки около миллиметра, резала на специальной штуковине - не знаю как называется)) + 1/4 яблока с 2 ч.л. сгущенки
О: 87 грамм курогрудки, 2 тоненькие скибочки сыра и 2 маленькие морковочки))
У: скорее всего 1/2 яблока + чай)
Взвешивание по пятницам, измерение объемов по понедельникам)) Когда дойду до нужного результата, скорее всего, буду измеряться 1 раз в месяц)):)
Всем девчонкам отвесов и солнечного настроения!)))
Нравится:
- Блог Кроль
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Удачки тебе!!!!Главное же
Удачки тебе!!!!Главное же настроение!
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
спасибо)) а настроение у меня
спасибо)) а настроение у меня боевое, чего всем и желаю))
я тоже на системе. Но мне,
я тоже на системе. Но мне, кажется, ужин очень слабенький. катя предупреждает, что в таких случаях или вес встанет или в +. Пересмотри свое меню.
буду стараться это изменить,
буду стараться это изменить, а то сегодня вообще без ужина осталась(((
В институте сложно подгадать, сегодня пары закончились в 17:20, ужин застал меня в дороге(
Но спасибо за предупреждение, очень надеюсь, что позже ужин будет плотнее))
буду стараться это изменить
Привет,ты старайся на ужин употреблять отварное мясо или рыбу.Плотный и полноценный ужин тебе гарантирован.Удачки..
У меня проблема, что я на
У меня проблема, что я на второй смене в институте, там сложно что-то правильное съесть))
Комфортно на системе?
Комфортно на системе?
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Пока что - да) Правда вчера
Пока что - да)
Правда вчера хотелось есть после шести, но это потому, что на ужин был только кусочек яблока - не смогла в институте найти что-то другое))