Я ГОРЖУСЬ СОБОЙ !!!

Наконец то я дома !!! Не думала что буду рада завтрашнему понедельнику, но я очень очень рада. Заранее прошу прощения что не могла отписаться целых 3 дня :blush2: по крайней мере у меня есть уважительная причина - была у бабушки. Многие наверное вспоминают своих бабушек, и то как им там хорошо - но не в моем случае. Я поехала к бабушке яблони собирать, может кто то сразу подумал там всего лишь два три дерева - опять же повторюсь в моем случае я насчитала 168 деревьев girl_wacko girl_wacko girl_wacko Конечно же было нелегко, у меня все руки в мазолях так как ящики с яблоками с огорода вытаскивала, но дело в том что Я БОЛЬШОЙ МОЛОДЕЦ danse2011 Я ни разу нечего жирного, мучного и вкусного не съела за эти три дня.
Начну отчетик)
Пятница:
утро ---;
обед --- одно среднее яблоко и половинка большого яблока;
ужин --- смесь сухофруктов, размером с ладонь и каштановые орешки.
Суббота:
утро --- чай калмыкский;
обед --- два кусочка жаренной рыбы;
ужин --- маленькая гроздь винограда и три сливы.
Сегодня:
утро --- калмыкский чай;
обед --- грамм 150 - 180 отварной говядины + чесночный соус, средний стакан спрайта, и в течении дня одно или два яблока;
ужин --- три кусочка дыни и припишу прямо сейчас и арбузик, а то мне так захотелось немножко слопать его пока холодный :food2011:
Вроде бы всего на всего три дня прошло, но я собой очень горжусь так как я у бабули была, вспомните сами себя бабушек, для них мы всегда самые красивые и самые стройные, и у бабулек есть одна фраза: "Что то ты исхудала внученька,что мама дома не готовит" :respekt1: и еще у них для любимых внучек всегда где то припрятано вкусненькое danse2011 danse2011 danse2011
ТАК ЧТО Я ГОРЖУСЬ СОБОЙ , а вы???

Нравится: 
0

Комментарии

Молодчинка,я тобой тоже горжусь.Вот только,что у тебя завтрак пустой,кушать не хочешь?Да и вообще мало,мало кушаешь.Это тоже плохо,обменку загубишь.Кушай больше белка,молочных продуктов.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Спасибо girl_in_love
утро у меня всегда почти так, я очень большая соня и всегда просыпаюсь за минут двадцать до начала моих занятий, пока я постель уберу, умоюсь, оденусь, волосы соберу и легкий макияж сделаю время бежит тик так тик так, так как мой универ через дорогу - я сразу выбегаю чтобы к началу пары успеть :dance2:
Вот ты говоришь что я мало кушаю, но дело в том что при таком количестве пищи я наедаюсь досыта что меня так и удивляет, обычно я могу есть очень много и все подряд :happy8:

Скорее всего это пока организм в стрессе,не поймет,что с ним делают,потом будет больше просить.Я вот тоже пока студенткой была из-за неправильного питания разъелась с 65 кг до 89,потому что завтрака нет,обед в столовой,а домой прибегу наемся от души всякой бяки,что побыстрее,жареной картошки,пельменей и т.д.Жила от родителей далеко,варить некому было.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

я постараюсь приучить себя по раньше вставать и завтракать ..... торжественно обещаю :take_example:

Вот и правильно,хвалю girl_dance :loveshower:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

thank_you

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • ДОСЯ
  • zulenka