Вот я и вернулась!

Давно ничего не писла , но это не значит что я забыла о красоте фигуры, все равно пыталась следить за питанием. Только поняла одно - без сайта у меня похудеть не получается, диета к вечеру заканчивается сама собой. Решила опять каждый день отчитываться, будет стыдно перед вами нарушать без конца диету. А еще хочу сама себе доказать что я наконец могу перешагнуть этот рубеж в 60 кг с хвостиком и видеть на весах не так пугающую 5. Обидно, что сегодня утром забыла взвеситься.
Итак , сегодня я целый день ем рис отварной, вывожу лишную жидкость и уменьшаю объем желудка.
Завтра , надеюсь продолжить рисовую разгрузку, в идеале надо попробовать выдержать все 3 дня.
И не ругайте меня за такие жесткие меры, просто правильно питаться не получается у меня , когда нет ограниченй по продуктам мне сложно не съесть что-нибудь лишнее , особенно в начале пути.