Примите меня в сои ряды(((

Главные вкладки

Изображение пользователя ЗАЛЯ05.
пт., 19.07.2013 - 22:01 — ЗАЛЯ05

Девочки всем доброго вечера....я хочу обратно к вам... Мужественно в одиночку сражалась с лишним весом спустила со 119 до 103... Но к сожалению мои цифры предательски поползли обратно вверх. На данный момент вес 114, связано ли это с приемом препарата " Стелла " или что не знаю... Вроде в плане пищи особо не балуюсь... Двузначное число мои весы так и не показали мне... Хоть мне очень этого и хотелось....(((
Девочки разрешат меня бить и ругать.. Согласна на все ... Буду стараются.. Но без поддержки тяжеловато.. Поэтому хочу к вам.. Подскажите в какую группу и куда мне лучше податься?...сейчас знаю , что завтра молокочай...а потом не знаю.. Очень надеюсь на ваши советы, единственное не оч. Переношу монодиеты)))всем спасибо. Жду с нетерпением советов

Нравится: 
0

Комментарии

Емельянова Ирина — сб., 20.07.2013 - 00:08

Я тоже принимаю Стеллу и пеку на ней. Не думаю ,что от неё привесила.

Изображение пользователя ЗАЛЯ05.

ЗАЛЯ05 — сб., 20.07.2013 - 17:21

Здраствуйте,,а сколько по времени вы его принимаете? Просто я уже вторую упаковку начала принимать.. И не знаю продолжать или пока не пить

Емельянова Ирина — вс., 21.07.2013 - 00:18

Извини обозналась,я Стевию принимаю.

miss_x — сб., 20.07.2013 - 18:11

привет! питание - смотря что любишь. если сладкое любишь, то садись на -60, 
если равнодушна, то советую бонский суп, я сейчас сижу на нем, на той неделе за 4 дня ушло 2,8кг, за выходные набрала, а сейчас снова сбрасываю. на нем не голодно 
я ем этот суп, плюс овощи, фрукты кроме бананов и сухофруктов, курицу, яйца, пью молоко. 
можешь поподробнее посмотреть в моем дневнике.

Изображение пользователя ЗАЛЯ05.

ЗАЛЯ05 — сб., 20.07.2013 - 23:30

Miss_x спасибо, боннский супчик обязательно посмотрю, я тут почитала поковырялась))) и меня зацепила диета 6 лепестков по моему...если честно длительные модиеты это не для меня. А на этой вроде все так распределено и есть все что я люблю... Оч. Хочу попробовать надеюсь смогу..Девочки если кто собирается возьмите меня в напарники...:-)

miss_x — сб., 20.07.2013 - 23:39

может я грубо скажу, но с таким весом как у нас не надо сидеть на диетах, тем более моно, тем более если моно тебе не нравится. достаточно из питания исключить жирное, сладкое и мучное, кушать дробно и пить побольше водички и вес будет очень хорошо уходить. а если ещё разгрузку раз в неделю делать (по желанию) - то вообще красота!
а эти монодиеты для тех, кто весит 55 кг и хочет за неделю стать 50 кг...
нам же с нашим весом нужен постепенный подход: минимум ограничений и стрессов,  максимум комфорта и хорошего настроения. а то когда сидишь на ДИЕТЕ хочется всё время есть...

Изображение пользователя ЗАЛЯ05.

ЗАЛЯ05 — вс., 21.07.2013 - 00:10

Хочется есть эт точно,,, если не на диете тянет к еде меньше. Как только мозг понимает что ты на диете..все мысли о перекуить... Думаю ты права.. Начну с ограничений,тем более что диеты очень сказываются на моем настроении...спасибо большое за советы..завтра молоко чай в любом случае ... Сделаю себе другие шесть лепестков на которых первый день будет днем без сладкого..второй без сладкого и мучного и тд)))

miss_x — вс., 21.07.2013 - 15:31

я очень рада, что ты передумала насчет лепестков!
я за правильное питание)) желаю удачи на молокочае!
добавила тебя в друзьяsmile

Изображение пользователя ЗАЛЯ05.

ЗАЛЯ05 — вс., 21.07.2013 - 18:43

Спасибо...я если чесно особо тут не ориентируюсь пока.. Но думаю со временем во всем разберусь)))

Изображение пользователя ЗАЛЯ05.

ЗАЛЯ05 — сб., 20.07.2013 - 23:30

Miss_x спасибо, боннский супчик обязательно посмотрю, я тут почитала поковырялась))) и меня зацепила диета 6 лепестков по моему...если честно длительные модиеты это не для меня. А на этой вроде все так распределено и есть все что я люблю... Оч. Хочу попробовать надеюсь смогу..Девочки если кто собирается возьмите меня в напарники...:-)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • ДОСЯ