Первый день гречневой диеты

Доброе утро) вчера пережила разгрузочный день, который "вымыл из моего организма 600 гр веса. Сегодня приступаю к гречневой диете. Делаю первые замеры по телу. Самая широкая часть ноги 54,5. Ввожу в рацион поливитамины и omega 3 в помощь коже и волосам; интеллектуальной деятельности и жирорастворяющимся витаминам из комплекса; и токсинам, высвобождающимся за время диеты.
Уже ощущаю недостаток кофе и черного чая...( буду терпеть на благо почкам и печени! Пока буду обходиться травяными чаями, водой без газа и киселями для похудения. Осталось определиться с физическими нагрузками и процедурами по уходу за телом. Запаслась укрепляющими кремами для тела и груди, мочалкой и скрабом, но пока сил хватает только на утреннюю процедуру, вечером побеждает усталость!