О БАДах для похудения

За все время, что я худею, я перепробовала много разных "чудо-средств" для похудения. Что-то было более эффективным, что-то из результатов дало ноль. Хочу с вами поделиться наиболее известными. Сразу оговорюсь, что все пробовалось как дополнение к диете.
Итак, чай "Летящая ласточка". Ну что сказать, ласточкой приходилось летать до туалета (извиняюсь!) и обратно :). И еще постоянно сводило живот от сильных болевых спазмов. В общем после недели таких мучений, я от него отказалась насовсем. Организм потерял 2 кг за счет сами понимаете чего.
Далее "ТУРБОСЛИМ" (день, ночь, кофе) Эффекта практически не заметила, побочных явлений тоже не было. Пила в течение месяца, похудение шло конечно, но я была на диете поэтому и без него бы собственно похудела. Кофе как кофе - аппетит лично мне снижало не ьбольше, чем обычный черный кофе.
Капсулы "ЛИДА". О них очень много противоречивых отзывов, выскажу свое мнение. Они реально действуют, но пить их надо не больше месяца. Аппетит отбивают напрочь. даже стаканчик йогурта приходится в себя запихивать. Вот только где-то через полчаса приема начинало слегка подташнивать, но эти симптомы прохордили в течение 10 минут. С капсулами похудела очень хорошо. Но это были самые первые поставки, еще реально из Китая, а когда пошли наши коробочки эти выпускать - эффект уже не тот.
Капсулы "СЛИМКОД" - пила их как раз в этом году в марте-апреле. Понравилось то, что побочных явлений нет и аппетит они снижают заметно. И еще из плюсов - настроение нет постоянно злого и депрессивного как всегда, когда сидишь на строгой диете. Несколько кг (не помню точно сколько) ушли на ура.
Еще было много различных БАДов типа "Зимней вишни", "Гарцинии", "Доктор Тайсс", "Кофе для похудений жиросжигающий", чаи всяческие - толку никакого, вполне можно обойтись и без них. Единственнный плюс в том, что лично мне психологически более комфортно худеть, зная (или надеясь :)), что тебе в этом еще что-то помогает!