- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ШОК! или почти -25 кг в ФОТО!!!
Главные вкладки
ср., 17.06.2009 - 22:32 — Nadiene
Прежде чем смотреть, убедитесь, что нервы крепкие, даже я сама чуть со стула не упала, когда сегодня это увидела! неужели это было, я не верю! сразу решила продемонстрировать..
итак ..черная кофточка, она же платье теперь(это вы уже видели)
!!!
это было в 85, 5 .. а это теперь почти 60)))))
каково????
и теперь...
Свеженькие...
и как я могла себя до такого довести.. сама не могу поверить, что я така была! ВСЕМ КТО НЕ МОЖЕТ РЕШИТЬСЯ ИЛИ НЕ ХВАТАЕТ СИЛЫ ВОЛИ- СОБЕРИТЕСЬ, РЕЗУЛЬТАТ СТОИТ ТОГО!А Я БЕЗУМНО СЧАСТЛИВА, КОГДА СМОТРЮ НА СЕБЯ В ЗЕРКАЛО.. ДУ ПУСТЬ ПОЧТИ ГОД Я ПОСТОЯННО СЕБЯ ОГРАНИЧИВАЮ, НО ЭТО ТОГО СТОИТ! ТАКИХ ЭМОЦИЙ ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ БОЛЬШЕ НИГДЕ НЕ ПОЛУЧИТЕ))) ВСЕХ ЦЕЛУЮ И ОБНИМАЮ!!!
Мой вес всегда в норме :)
Нравится:
- Блог Nadiene
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
КАКАЯ ЖЕ ТЫ КРАСИВАЯ!!!!!
КАКАЯ ЖЕ ТЫ КРАСИВАЯ!!!!! :happy:
спасибо!
спасибо!
Мой вес всегда в норме :)
потрясающе!!!
потрясающе!!!
спасибо)
спасибо)
Мой вес всегда в норме :)
Это просто ФАНТАСТИКА!
Это просто ФАНТАСТИКА! БРАВО! :happy8:
И я так хочу!
Худеть - значит меняться, меняться-значит жить!
спасибо, если действительно
спасибо, если действительно хочешь, то сможешь!
Мой вес всегда в норме :)
ВАУ!!!
Просто супер стар! Я тоже так хочу!
Моя диета: Диета Протасова
хочешь, будешь
хочешь, будешь :wink:
Мой вес всегда в норме :)
Радуешься таким результатам,
Радуешься таким результатам, и таким фотографиям. Возможно, и у меня всё получится.
конечно получиться! главное
конечно получиться! главное верь в себя иди к своей целе..
Мой вес всегда в норме :)
какая ты молодец!!!
А я не могу избавиться от этих 13 кг.НЕ МОГУ!!!Постоянные срывы и желание есть и не чего не получается.Что уже делать не знаю.
может всё дело в неподходящих
может всё дело в неподходящих тебе методах??
95% успеха- правельный подбор диеты)
Мой вес всегда в норме :)
Поздравляю!!!!!!!!!!!! Гордит
Поздравляю!!!!!!!!!!!!
Гордитесь собой)))))))
я тоже жду с нетерпением,когда так же смогу с гордостью свои фото выложить)))
Мой рост 166, поэтому вес должен быть 55-56 кг.
Не стоит достигать цели если не наслаждаться путем ее достижения!
а я и горжусь) желаю тебе
а я и горжусь)
желаю тебе тоже достичь достойного результата!
Мой вес всегда в норме :)
Результат просто
Результат просто великолепный! :happy8: :happy8: :happy8:
Как же я Вам завидую (конечно белой завистью)
Надеюсь, что тоже смогу добиться таких результатов.
Что нас питает - то нас и убивает.
сможешь, было бы желание!
сможешь, было бы желание!
Мой вес всегда в норме :)
супер.. сила воли +100000000
:happy: супер.. сила воли +100000000
Поздравляю!!!!Умничка Мне
Поздравляю!!!!Умничка :happy: Мне б так
за этим стоит большой
за этим стоит большой труд)
будешь стараться- обязательно получиться!
Мой вес всегда в норме :)
Умничка!!!Поздравляю.....ты
Умничка!!!Поздравляю.....ты вдохновляешь=))))
спасибо)
спасибо)
Мой вес всегда в норме :)
ОГОГО!
Вот это результат!!! Умничка!!! :happy8:
Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Спасибо!
Спасибо!
Мой вес всегда в норме :)
Молодчина!!!!!!!
Просто умница, красавица, слов нет!!!! А как вы так поправились до 82,5 кг? и по какой системе худеете????
Лена
на самом деле 85,5- причин
на самом деле 85,5- причин много- неумеренность в еде, в прервую очередь восприятие еды как удовольствия, лень, малоактивный образ жизни, встретила любимого человека, дом-работа- еда- гости- закуска, да и с самого детсва худой не была.. вот распустилась до крайности! ...
много диет и систем попробовала, главное выбрать для себя то, на чем будет легко держаться в течении долго времени без затяжных срывов..
проализировав свои вкусы и привычки, все, что пробовала и знаю про похудение, я для себя составила свою диету- почитайте, если интересно..
http://www.nadietah.ru/node/128614
Мой вес всегда в норме :)
Спасибо!!!!
Я тоже думаю, что надо пойти по такому же пути - выработать диету самой для себя! Спасибо за информацию!
Лена
Так смотрю и думаю "неужели я
Так смотрю и думаю "неужели я так же могу?" :surprise1:
когда я пришла на этот сайт,
когда я пришла на этот сайт, так же думала, не верилось просто что это реально!
но могу сказать, это самый большой подарок который на данный момент я себе сделала в жизни! желаю тебе тоже достичь не меньшего результата! прекрасно выглядеть- это и есть счастье)
Мой вес всегда в норме :)
Вы достойны восхищения!
В первый раз на сайте, так получилась попала на вашу статью... Удивительно! По первой фотографии я подумала что девушке лет 30-ть, сейчас же на последних фото выглядите лет на 19 :happy: Браво!!!
спасибо большое) не 19
спасибо большое) не 19 конечно уже)
но молоденькие совсем мальчики стали в транспорте знакомиться :laugh1:
Мой вес всегда в норме :)
Какая же Вы всё-таки
Какая же Вы всё-таки умничка!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :happy8: Таких надо каждый день показывать, чтобы у других стимул был!!!! Даже не верится, что на всех фото Вы! Неужели человек может так измениться??!!! Просто диву даюсь! Почему-то у меня стимул пропал.... если честно, даже не знаю как себе в голову вбить, что смогу всего добиться....Может подскажите, что Вы делали в таком случае И еще можно вопросик: Вы спортом занимались и каким??? Заранее спасибо!!!! Вы достойный пример для подражания!!!
спасибо за коплементы) мне
спасибо за коплементы)
мне теперь и самой не верить, что на всех фотографиях я)
надеюсь мои фотографии помогут Вам усилить свои мотивацию, ничего невозможного в жизни не бывает!
мне никогда не приходило в голову останавливаться, были моменты, когда ничего не получалось, но я не опускала руки, срывалась, но всегда снова возвращалась на путь истенный) просто я решила, что не хочу жить толстой и слабохарактерной, хочу быть красивой, здоровой, привлекаьельной, уверенной в себе, модно одеваться и этого мне хватило что б дойти до желаемого результата...
Регулярно никаким спортом не занималась, иногда бегала, иногда на трежере занималась, иногда делела упражнения, иногда бассейн, но всё хаотично)) иногда хватало просто работы и прогулок.. я не спортивный человек по натуре и могу сказать, что и без часов потений в спортивном зале можно иметь приличнуюфигуру!
Верьте в себя и сделайте себе подарок)! Всё получиться, у меня же получилось
Мой вес всегда в норме :)
УМНИЦА!!!БРАВО!!!
УМНИЦА!!!БРАВО!!! :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8: :happy:
Наша лидерша!!!
Смотрю на тебя и восхищаюсь! Всё и у меня снова получится!!!!!
конечно получиться, было бы
конечно получиться, было бы желание! :happy4:
Мой вес всегда в норме :)
спасибо!
спасибо!
Мой вес всегда в норме :)
тааак помолодела сразу!!!
тааак помолодела сразу!!! такая девочка красоточка стала!!! прям ващееее супер!!!! :happy: :happy: :happy: :happy8: :happy8: :happy8: :happy8:
Хочешь сладкой шоколадки? помассируй свой складки!
Нет ничего тяжелее, чем стать легче
Не бывает жизни завтра, завтра будет то же,что сегодня... Не смогла сегодня - не смогу и завтра. Выдержала сейчас - выдержу и завтра
спасибо!
спасибо!
Мой вес всегда в норме :)
5см роста уже достаточно
5см роста уже достаточно большая разница когда дело веса касается))) Ну и все же роль играет не только вес но и как этот вес распологается. мыщцы все же имеют большую массу и тело кажется более подтянутым. Соответственно и объем меньше) Так что я еще всегда за спорт))) Да и кстати чем больше мышц, тем быстрее обмен)
Ну ты конечно молодец, вообще стройняшечка стала) очень красивая)))
ты права, мышцы компактнее и
ты права, мышцы компактнее и эстетичнее жира)
Мой вес всегда в норме :)
Я очень рада за тебя!!! твой
Я очень рада за тебя!!! твой пример вдохновил !мне нужно скинуть 13 кг , стараюсь для любимого мужа. и на новый год хочу хорошо выглядеть. Мне очень трудно, я ужасная сладкоежка.. ограничиваю себя в любом проявлении сахара.. и мне кажеться становлюсь злой и нервной от этогоно стараюсь брать себя в руки.
меня всегда фрукты и
меня всегда фрукты и сухофрукты от сладкого спасают.. хотя я тоже зависима от углеводов и без них я чувствую себя подавленной очень... 13 кг до Нового года скорее всего не успеешь, а вот к началу весны- вполне реально!) удачи!
Мой вес всегда в норме :)
я в шоке.какая ты молодец!!!!
я в шоке.какая ты молодец!!!!
спасибо)!
спасибо)!
Мой вес всегда в норме :)
Ух ты красота то какая! Это
Ух ты красота то какая! Это точно ШОК! Слов просто нет! УМНИЧКА!!!
сама не верю, что я таким
сама не верю, что я таким монстриком была...
вот как лишний вес людей уродует!
Мой вес всегда в норме :)
ты просто молодец!!!
ты просто молодец!!! потрясающе!!!!! невероятный результат!
спасибо))
спасибо))
Мой вес всегда в норме :)
Молодчинка!!!
Молодчинка!!!
Очень мотивирует) Желаю
Очень мотивирует)
Желаю удержать и всегда оставаться такой красивой стройняшкой.
Страницы