Хватит отъедаться...

Главные вкладки

Изображение пользователя Nadiene.
пн., 01.09.2014 - 12:11 — Nadiene

Сегодня типа белковый р/д и завтра тоже.
Утром был творог с сах. замом, на обед и ужин окрошка: кефир+куриное филе+огурец+яйцо+ укроп.
2 дня выдержу, к тому же данный супчик еще и вкусен невероятно. А вот что дальше не решила, всё что-то не то... Но в этот раз надо уйти с числа 70.. уйти навсегда в 6-той десяток. А плана нет. Хэлп!
Я покрасила волосы, сделала депиляцию ножек, я красавица. Жаль загар с морды лица смылся и снова приходится пользоваться пудрой.

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — пн., 01.09.2014 - 14:00

Протас не пошел?

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пн., 01.09.2014 - 16:05

ты меня с кем-то путаешь, а я его и не начинала)
для меня это сродни голодовки)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — пн., 01.09.2014 - 17:08

Хотела написать АТОМКА!
думала об овощном дне и вот блин :)

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — пн., 01.09.2014 - 17:30

я на ней неплохо посидал, недели 3.
Куда еще больше)) Пора что-то менять))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Анджела.

Анджела — вт., 02.09.2014 - 04:20

Не, я ее не брошу :)
стабильные небольшие отвесы это хорошо.
если бы еще не моя глупость!

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — пн., 01.09.2014 - 21:56

ну у тебя хороший план Надюшик! Давай отваевывай циферку 6 и дальше будет легче!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 02.09.2014 - 10:06

главное маленьки шажками и без лишней спешки

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Изображение пользователя Nadino4ka.

Nadino4ka — вт., 02.09.2014 - 12:09

:respects:

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Larisko — вт., 02.09.2014 - 12:17

Привет!
Ага, загар почему то имеет привычку быстро смываться...а жаль.

Мой совет- умеренный дюкан))) вот твоя окрошка уже блюдо по дюкану. Я что имею ввиду- соблюдать принцип- есть овощи и белок, а на сладкое делать что то по дю-рецептам. Я для себя другого варианта не придумала...Или тогда счиать каллории...

Изображение пользователя Nadiene.

Nadiene — вт., 02.09.2014 - 15:06

я не хочу от каш отказываться например и хлеб люблю, вот даже не знаю, может опять же калории проще считать

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184949_72,0.png)
Мой вес всегда в норме :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Chuchuka