Вес уходит очень тяжело.

Главные вкладки

ср., 26.10.2016 - 15:25 — Солнышко_Оля

Теперь понимаю эту разницу в похудении в 25 и 35 лет.
За 1 вечер нарушений набирается 2 кг, а сбрасывают их 2 недели.

97,1.
30 минут кардио. Опять заболел правый бок и колено. Поэтому сбавлю обороты, 30 минут лучше, чем 2 недели лечить связку.
Если не нарушу, 1690 ккал.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Солнышко_Оля — ср., 26.10.2016 - 22:01

1839 ккал. По диону это норма, но я до 1650 хочу.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka