подстава....

Изображение пользователя NadineLALALA.

Почему как только хочется похудеть и начинаешь себя ограничивать, сразу всё время хочется есть????
И мучить голодом себя нельзя с не совсем здоровым желудком, и понимаешь, что надо кушать меньше...
Итог: через 2 часа после завтрака поглотила маленькое яблочко..
одно спасает, что дома никого нет и никто ничего не предлагает...))

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Дримка.

Я вот не просто есть хочу я хочу обычно сразу все и все то, что нельзя)))Поэтому знаю по себе лучше уступить себе и слопать ириску 1 вместо шоколадки, чем потом сорваться))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NadineLALALA.

воспитываю силу воли как могу))))
пока держусь молодцом с огурцом))
тяжело блин работать дома рядом с холодильником!!!!

ой да лано, я уже почти привыкла. правда конфеты меня сильно соблазняют. вчера вот купила шоколадку, скушала три кубика, и отдала сестре полность с мыслями "хочу-хочу-хочу.... но так будет лучше... "


Изображение пользователя NadineLALALA.

ну у меня пока только первый день ограничений.....
начать - для меня самый сложный барьер!
потом как-то уже проще, поймаешь волну - и живешь себе спокойно: правильное питание без лишних калорий, спорт...
именно поэтому сейчас нельзя давать себе поблажек...иначе крах всему((((

замени слово "нельзя" на "скушаю потом", и лучше что бы "потом" было утром а не вечером. будет и легче и результат.


Изображение пользователя Дримка.

"Скушаю потом", а в ответ, уже можно??, уже можно??, потом уже наступило???? rofl


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • Evora