21/90

Сегодня не взвешивалась.
завтрак: кофе с молоком, банан
обед: крылышки, яблоко
ужин(была в гостях): 2 куриные ножки, салат из помидоров, стакан сока, бокал сухого вина, виноград, четвертинка персика - что-то я переела
С завтрашнего дня планирую начать качать пресс, а потом потихоньку начну добавлять другие упражнения.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.