Первая цель - достигнута!

Кто модолец?
Я - молодец!
Первая цель - минус 2 кг за неделю, сегодня достигнута! Остается еще 3 дня на закрепление результата))
По питанию были, чай, кофе с молоком - 2 чашки на работе, в обед пол порции бризоли с рисом, чтобы не растягивать желудок. А на ужин, после того как покрутила обруч, съела 1 банан и молокочай с пироженным безе.
Вроде ем обычную пищу, без всяких извращений вроде зеленого кофе и ягод годжи. Но из-за дефицита калорий вес все равно уходит.
Особого голода не испытываю, даже в какой-то момент кажется что много съела, но это из-за того что психологически настроила себя, плюс сразу же, в первые дни виден результат!
Теперь не расслабляться, а продолжаю в том же духе))