Ровно 2 месяца до ДР

Изображение пользователя Kaleri.

А до моего ДР и в самом деле ровно 2 месяца, так что моя задачу как раз к этому дню быть красоткой, что я и сталвю себе целью (57кг), хватит, расслаблялась почти год, наела что надо и что не надо girl_sigh
image_1_2.jpg
Питалкой по ккал я довольна, сытно мне и вкусно, но сильно много на вечер. Радует что до 18-00 был ужин.
image_14.jpg
Теперь только воду или максимум скушаю мандаринку. Муж не захотел доедать свое тушеное мясо, спросил "будешь?" ну я что-то на автомате и хапнула кусочек, потом когда дожевала, дошлоооо до меня. Зачем съела? Ну да Бог с ним в общем-то. Отвыкла от контроля пищи :blush2: Теперь буду внимательнее.
Сегодня супруг у меня большой молодец, помог убрать квартиру, залез на самые высокие шкафы и полки протер пыль, пропылесосил и помыл везде полы. Я же все остальное, потрудились на славу! Решили завтра скататься одним днем на дачу, нужно отвезти кое что из подаренной посуды и пустые банки от варенья/компотов/лечо и тд. Посмотреть как сама дача, подкормить местного пса который поселился у нас на поляне. Заедем купим продуктов на неделю, всяких нужностей для дома. Так странно, обычно выходные у нас это или отдых с обжорством, или просто куча дел непонятных, часто муж по работе катается, но никак не диетический вариант приятного времяпровождения, еще и вдвоем! Как же прекрасно что решили вместе взяться за фигуру! :tender: Моя довольна ))) Пошла красить волосы girl_wink

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Evora.

girl_in_love какие вы умнички)) читала и умилялась..
И съела, вроде, ты немного) :poceluy-299: а какая фотка аппетитная!))
А вот эти галеты - это магазинное творение или сама делала?)


Изображение пользователя Kaleri.

Ага скушала не много, то тут 100гр то тут 150-200, и все не калорийное, ужином прям наелась но чувствую что он очень легко у меня там усваивается, думаю часам к 9ти все же захочется чего-то, вот чайком с лимоном поправим дело + мандаринка. Галетки заприметила я давно, в морозильной камере в магазине (закупаюсь в основном в Ашане, они там есть всегда), довольно вкусные овощные и не калорийные, Бондюэлевские, состав хороший. Первый раз сделала на пару их, вообще в духовке красивее они выходят. Вот я как-то готовила
dsc_0023.jpg

Изображение пользователя Evora.

Маш, а какой там состав?) girl_dance Иль пульчино пио.. иль пульчино пио.. rofl опять слушаю по 100500 раз)


Изображение пользователя Kaleri.

Я сегодня буду в магазе посмотрю, а то они у меня без коробки лежат, только вырезана табличка с бжу и ккал

Изображение пользователя Evora.

пасмарела?)))


Изображение пользователя Kaleri.

Смарела )) вчера хотела написать сто раз вспоминала и забыла млин girl_crazy балда... Не было их. Но вот что нашла тебе подробненько:
Состав: Стручковая фасоль, шпинат, брокколи 26% (процентное содержание не увидела, т.к. разорвала упаковку. Исправлюсь при следующей покупке), лук, подсолнечное масло, яичный порошок и сухой яичный белой, кукурузный крахмал модифицированный, сухое молоко, соль экстракт дрожжей.
И сходи отзыв посмотри вот этот http://irecommend.ru/content/ovoshchnye-galety-ot-bonuelle-bystro-vkusno-legko
Тут описаны вот эти как я поняла
3226333m.jpg
Я пробовала и те и те и вот эти мне нравятся больше
3226316s.jpg
Вот flowers-290.gif

Изображение пользователя Evora.

спасибо тебе большое, моя милая! а сколько они по цене приблизительно?) flowers-290.gif


Изображение пользователя Kaleri.

Отзыв не читала )) там написано )) 8шт в упаковке от 100р, я покупала вроде как за 110-120руб

Изображение пользователя Evora.

rofl раскусила ты меня)))
куда интереснее у тебя повыпытывать) :crazy: :blush2:


Изображение пользователя Kaleri.

girl_crazy girl_crazy girl_crazy да менЕ не жалко ))) чего знаю расскажу

Изображение пользователя Татьянище.

Привет! цветочки Как у вас все позитивно! d_sunny
Питалка хорошая и разнообразная! :happy:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Kaleri.

Спасибо! girl_bye2 Я вот потому не могу моно никакие диеты держать, мне проще посчитать и по кусочку скушать того что хочу. Ко мне на "ты", я - Маша )

Изображение пользователя Татьянище.

Эх, а я на лепестках. Хотя люблю разнообразие. LaieA_045 А тут Маша со своей вкуснятиной! mosking
Да я на ты) У вас-эт в смысле у тебя и мужа :blush2:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Kaleri.

Ааа ))) во потому я и не сижу на них, не могу ))) можно рыбку а мне хочется помидор! Нужно овощи а я мяса хочууууу!

Изображение пользователя Татьянище.

Вот у меня сегодня рыбный день. Запекла в фольге треску. Вроде ничего такая. Но весь день есть только ее...Тоска...И что я вижу. Оказывается можно было и крабопалочки и морскую капусту. И все это у меня есть!!! Вот я лошара. rofl Зато на овощах завтра разгуляюсь. :crazy:

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211085_68,05.png)

//lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211372_66,00.png)

Изображение пользователя Kaleri.

Разве можно крабопалки? Я в рыбный день делала себе бульон из филе с зеленью и запекала рыбку. Самый для меня легкий день был )

Изображение пользователя Веранда.

оо,я про про крабпалки была не вкурсе-возьму на заметку)))


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Классное меню, ты умеешь и вкусно и диетично)))
Хорошего и плодотворного денечка Вам с милым завтра!!!

Изображение пользователя Kaleri.

Это потому что я пожрать люблю mosking выкручиваюсь как могу, сейчас вот хочу щи из кислой капусты или грибной суп пюре. Надо на неделе сделать LaieA_045 Спасибо за пожелание!!!

Изображение пользователя Ludmila-mio.

Молодчинка! Вкусняшки готовишь!
Муж просто молоток! Уважаю таких мужчин. Мой тоже всегда помогает!

Изображение пользователя Kaleri.

Мой всегда раньше полы мыл и пылесосил, сейчас вот первый раз за год и то с именно волшебного пенделя girl_crazy избаловала)) будем исправлять!

Изображение пользователя Кисяка.

молодечик!!! :happy: ну что еще сказать...
здорово, когда муж помогает, поддерживает и вообще girl_in_love

Изображение пользователя Kaleri.

Всегда Б так было, было бы вообще волшебно)))

Изображение пользователя Веранда.

Машунь,ну вы вобще молодцы-так рьяно взялись и за фигуру и за уборку,обычно после отдыха хочется еще отдыхать и лениться))Смотрела твои фоточки с Тая-красотишшша,вкуснотишшша)))А что с собой не одной не добавила?Жалко ножку твою конечно....исцеляйся скорее)))


//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1195088_79,0.png)

Изображение пользователя Kaleri.

А мы и там то не сказать чтобы на пляжах валялись, катались по острову на мопеде, смотрели новые места и за брошенные пляжи где нет туристов, кварталы с обычной жизнью тайцев. Фотки)) нуууу что-то мне не охота с собой, уже и так свой фейс засветила, мало ли, хочется уйти от такой публичности :blush2: сайт-то не маленький, мало ли кто увидит из тех, кому видеть ничего не надо)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.