- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Что я делала месяц?
Главные вкладки
вс., 16.09.2012 - 11:17 — HELGA111
Всем привет!
Отвечаю сразу же на вопрос своего поста, ела искала себе оправдание, находила и снова ела ела и ела..... Я не знаю как вы, но я чувствую себя верблюдом, когда у меня начинаются проблемы в основном это материальные затруднения, я вместо того чтоб начать экономить- начинаю скупать все на оставшиеся деньги и про запас набираться продуктами, бытовой химией и прочими вещами... а потом употреблять всё это в больших колличествах, как бы на потом вот и сейчас произошло все примерно также появились проблемы с деньгами(пошла учиться, выцарапала из семейного бюджета энную сумму, итог в кошельке почти пусто, далее паника и все выше перечисленное) после зажора начала искать себе оправдание, нашла его в том что учусь 3 раза в неделю, а остальные 4 дня поздние тренировки сына, итог??? мои пробежки остались только в планах, и ужины поздние часиков так в 9-10 вечера.Просветы в сознании были конечно, но максимум дня на 2-3, делала разгрузку и все такое, затем опять теже грабли и поздняя еда.На сайт почти не заходила, и на весы не прыгала, только сегодня решилась встать с утра, думала будет хуже, но спасибо опять таки моему организму набрала не так много как думала+2 кг. Сегодня твердо проснулась с намерением закончить это безобразие, пытаюсь вернуться на ПП.
Завтрак: зерненный творог,
Обед пропустила- на тренировке сына выпила кофе.
У: паровые котлеты из лосося и овощи.
В 18:00 поеду на каток сынок будет меня учить кататься на коньках))) Зачтем за тренировку.
Краем глаза читала у Маланы конкурс завтра стартует, я к вам ))))
Вот как то так, принимайте меня обратно)))) :spring9-2012:
Диеты на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог HELGA111
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я тоже так расслабилась,что
Я тоже так расслабилась,что жду уже завтра,чтоб стыдно было нарушать.
Дневники худеющих на www.nadietah.ru