вт., 05.08.2008 - 23:03 — Ильназка
Побалуйте себя вкуснейшим салатиком с мясом курицы, жаренного на вертеле.Содержащиеся в нем белки, способствуют развитию мышц.
вт., 05.08.2008 - 17:13 — Ильназка
Наша радость - это наш воздух!Да..., будем питатья радостью, ибо радость продлевает жизнь, дает энергию.
вт., 05.08.2008 - 16:19 — Ильназка
Как же раньше я ненавидела свое тело!Какая я была неблагадарная к нему. Мне казалось, что вся красота заключается в красивом теле, поэтому я считала себя уродиной!
вт., 05.08.2008 - 15:35 — Ильназка
Там,где в дастатке имеется свежий воздух, чистая вода, изобилие овощей и фруктов!!!
вс., 03.08.2008 - 17:30 — Ильназка
Для тех , кому нужна новая диетка!
Золотое правило английской диеты : минимум калорий с утра, максимум - на ужин (до 19.00). Английская диета рассчитана на неделю, потеря веса приблизительно 2-3 кг.
вс., 03.08.2008 - 17:16 — Ильназка
Это для тех, кто только к нам присоединился и у кого еще многое впереди! Эти советики мне помогли похудеть, надеюсь и вам помогут!!!
вс., 03.08.2008 - 17:12 — Ильназка
Вот так я изменилась. Осталось буквально 3 кг. с живота убрать! На фотке вроде не очень заметно!!!!
Когда пресс красивый сделаю, обязательно сфоткую себя без верхней одежды в шортиках и в топике!
вс., 27.07.2008 - 00:22 — Ильназка
Чтобы получить красивое тело за короткое время нужно много работать.
вс., 27.07.2008 - 00:13 — Ильназка
Эффективным средством в борьбе с целлюлитом является массаж. Если нет возможности делать профессиональный массаж, можно делать его самим, используя щеточки из натуральной щетины.
ср., 23.07.2008 - 00:59 — Ильназка
Прям соскучилась по своему дневнику!!!
давно я тут не была!!!
Страницы
Новые комментарии