мои фото ДО)

Эх, сделала фотки для конкурса, я надеялась что все будет выглядеть лучше, но увы... тут вес примерно 72 кг)
и это на 15 кг меньше чем первоначально, просто печально girl_mad
зато как стимул, чтобы перестать есть лишнее очень помогает! а работы еще очень много!!!
по фоткам понимаю, что может не достаточно будет и 10 кг сбросить, а задуматься о том чтобы выйти из 60! но сначала надо остальное скинуть :laugh1:
ну вот собственно и сами фотки:

Нравится: 
4.272725

Комментарии

Изображение пользователя IriaN.

скока недель беременности?)))))))
такой живот я подтянула оксисайзом


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

вот в том то и дело, что ни сколько :laugh1:
и это я еще складку спрятала)))

Изображение пользователя IriaN.

где утаила?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

в плавках)))))) точнее там не складка, а живот весит( что ж я вас совсем пугать то буду)

Изображение пользователя Nika0289.

ничего это все уйдет!!! и будешь порхать как бабочка! цветочки

спасибо большое!!! я на это очень надеюсь girl_dance

Изображение пользователя June_.

У тебя все получиться!!!!! flowers-290.gif В этом деле главное позитивный настрой!!! Буду заходить и заражать тебя своим позитивом!!!! :loveshower:


Диеты

ооо, классно!!! значит через полгодика ждите отчет после с измененной красивой фигуркой!!!
спасибо за поддержку girl_in_love

Изображение пользователя IriaN.

у самой такая же фигня была(((


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

и ты прям все убрала??? я просто думала что это теперь только хирургически убрать можно(

Изображение пользователя IriaN.

до(лето прошлого года)

после (лето этого года)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

классно!!! подтянулось все!!! надо будет мне вплотную занятся!!! а то стыдно своего пуза(

Изображение пользователя IriaN.

вот видишь, а ты к хренургу собралась. он тебе отрежет, но потом уже не приклеешь на место)))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

даа, еще одну операцию я не хочу( мне мама говорит пойдешь на кесарево попроси там сразу сальца отрезать и кожи обвисшей :laugh1: чтобы два раза за этим не ходить)))

Изображение пользователя IriaN.

фигу они чего срежутgirl_mad. уже просила, не сделалиgirl_cray2


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

тоже просила?))) мне кажется они это и не особо умеют, это все таки другая область немного!!! пласический хирург по другому работает(

Изображение пользователя IriaN.

мне да же гламурный шов со стразами зажопилиgirl_haha
у меня кс вертикальный и реально можно было зацепить для удаления жирок с живота))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

а наркоз у тебя какой был? надо было требовать)))
у меня горизонтальные оба шва)

Изображение пользователя CHRESIA.

ЧУМААААААААА!

Живот изчез!!!!!!!:thumbup:

Ир, теперь хочется посмотреть динамику твоего "ОРЕШКА"!!!!!:happy10:

ПС:У тебя есть материальчик на эту темку????:happy10:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя IriaN.

нетуdntknw. не думала ранее о попе. было лишь одно желание- скрыть свою экс-беременностьgirl_haha


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

эх, а так бы было великолепно) я кстати видела прикол-рекламу где тетка попой орешки щелкала :)

Изображение пользователя CHRESIA.

Гы-гы!!!!)))))))))

А что же я такие рекламы не вижу((((((

Наверное не те каналы посещаю(((((((((((((

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

а это реклама фитнеса какого или че то типа такого! щас поищу может найду)

Изображение пользователя CHRESIA.

Я бы сказала ЭКС-ЭКС- беременносТЕЙ!!!! :happy10:

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя IriaN.

неее.... после первой бер-ти я была как сейчас(в прошлом году влезла в вещи купленные после 1 родов 2008г)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя CHRESIA.

Везет-с))))))

Я мечтаю доползти до цыфры 67.

Я с таким весом вставала на учет в первую бер-ть.

Мне впринцыпе было комфортно с тем весом.

Лишок был конечно и бока и попа, но НЕ КРИТИЧНО!!!!

ПС: кстати, Ир, помнишь я тебе про имбирный чай писала??????

Я его когда пью, у меня отвесы))))))))))))))))))))))

Сегодня еще 200 гр отвес! С ЧЕГО не знаю????????? Вообще сегодня его не ждала((((((((((((((((((((

Я уже 73,7 сегодня была!!! Состав тела вообще теперь боюсь проверять!!! Те весы обхожу стороной)))))))))))))))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Изображение пользователя CHRESIA.

Крис, это нормально после родов.

У меня тоже висел...Всетаки 9 месяцев он растягивался...Куда ж ему так быстро дется??????????

Подтянется, не переживай!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

да у меня и после первых почти такой же был и не уходил(((

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

и за скока? и до какого состояния?



За краем Вечности...

и мне интересно!!!!

Изображение пользователя IriaN.

талия мгновенно появилась... за 1,5 недели сразу -6 см в талии хоть и обещали, что за месяц тока -10 см реально. за месяц не помню ужеscratch_one-s_head. нужно поискать в старом дневнике..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Anusha-dzhan.

ааа, мать моя, прости господи!!!!!!!!!!!!! все решено добавлю к бодику еще и оксисайз!!!!!!!!!!!!



За краем Вечности...

Изображение пользователя IriaN.

в дыхании запутаешься))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nutik.

Зато ножки какие стройные!!! Да и руки тоже. А животик подтянуть и все супер!!


спасибо, а вообще раньше у меня руки были просто кошмарные girl_cray2 ни в одну кофту не влезали!!!
щас хоть спали!!! зато знаю сколько дел впереди)))

Изображение пользователя Ланочка.

С ножками порядок. Массажик - и все в ажуре! А животик - наша общая беда girl_sigh Но, думаю нет ничего непоправимого. Что там девочки про бодик и оксисайз рассказывали? Мне тоже надо!!!!
( а волосы аж до пояса :happy: :happy8: )

ох волосы моя гордость) у меня настоящая русская коса :laugh1: правда недавно подстригла на см 5, чтобы не секлись, но ниче, отрастут)))
а вот живот буду убирать, и он кстати уже чуть меньше стал girl_in_love

Изображение пользователя IriaN.

а у меня длинеееgirl_blumgirl_haha


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

покажи, я так люблю длинные волосы!!! белые???

Изображение пользователя IriaN.

неее не белые. я уже их окрашивала в пшеничный и они стали золотистые. корни свои русые, а концы остатки прежней роскоши.
свежих фоток нет и сейчас сфоткать не могу без зеркала осталась))))


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

а так пышные?
жалко что не сможешь сделать фотки, но ничего, потом когда нить увидим!

Изображение пользователя IriaN.

не у меня прямые волосы. щас выложу фотку с частью волос после ламинирования


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

ой я всегда хотела чтобы у меня такие волосы были!!! а у меня толстые, вьющиеся и поэтому похожи на гриву)))

Изображение пользователя CHRESIA.

А ты тоже попробуй это ламинирование сделать.

они должны оттянуться немного.

ПС: правда время нужно свободное для этого((( А тебе сейчас я думаю это не совсем удобно будет делать.

У сынуля еще совсем крошка.

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

я еще боюсь что ламинирование еще больше утолстит волосы и тогда вообще их собрать не смогу))) а вообще я ни разу не красилась даже, щас вот думаю помилироваться, волос темнее стал еще после родов!

Изображение пользователя Coco Rosha.

А мне кажется, объем будет как в рекламе шампуней))) Роскошная такая грива))


Мне помогает худеть массаж

да я итак их еле убираю))) ну в принципе попробовать можно)

Изображение пользователя CHRESIA.

Почему не соберешь??

Они у тебя оттянутся в низ, потяжелеть вообще то должны. Ну это я так рассуждаю....

У Иры видешь как после утюжка, лежат волосинка к волосинке.

ну пусть у тебя будет легкая воздушность, но не так уж что бы вообще не собрать.

Ты что там как КАРЛОСОН или НЕЗНАЙКА что ли ходишь?))))))))))))))

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

у меня очень пышные!!! а после ванной так еще и вьются) поэтому расчесываюсь минут 30)))

Изображение пользователя CHRESIA.

А ты не какими средствами для расчесывания не пользуешься что ли????

Я пользуюсь gliss kur oil nutritiv экспресс кондиционер

gk_on_expressrepairspuelung_ru_240x540.jpg

Ну их там много всяких у Глисс Кура!!!! Можно другие посмотреть.

Ну или может тебе какой нибудь купить бальзам специальный (для твоего типа волос)!!!! 30 минут чесаться - это ЖЕСТЬ конечно!!!! ((((((((((( Соочувствую!!!

//lines.nadietah.ru/ves/ln120/ves1209256_84,0.png)
Помни: "Быстрые желания всегда уступают долгосрочным планам!!!!"

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire