Возобновление аналитических отчетов

Последний аналитический отчет я написала 24-го февраля, а потом все как-то закрутилось, операция, новая работа, ДР, 8-ое марта, Питер, ДР близнецов, две встречи с коллегами, и сдача проекта, и потеря мотивации... Я не оправдываюсь. Я возвращаюсь!
Когда я последний раз делала отчет - мой вес был 62.7. Сегодня 61.7. Результат практически отсутствует. Не буду отчаиваться, буду работать, сама виновата.

А теперь моя любимая аналитика:

Вес на утро четверга - 63.4
Вес на утро среды сегодня - 61.7
Если брать разницу между началом и концом недели отчетной недели - 1.7 кг.
Да здравствует Магги!

Средненедельный вес прошлой недели - 63.4 кг.
А вообще если брать динамику по средненедельному весу за последние полтора месяца, то она очень наглядная и при этом совсем неутешительная - 63.3, 66.6, 67.7, 66.4, 66.4, 63.4.
Положительная картина динамики только с прошлой недели, когда начала Магги, а так или привесы, или топтание на месте.

Результаты за календарный месяц следующие:

Вес на 1 апреля - 67.7
Вес на 1 мая - 61.7
Отвес за месяц - 6 кг.

На самом деле показатель ни о чем... Нельзя судить по двум выборочным дням о динамике изменения веса - только средненедельный вес дает правильную картину, поскольку все последние три месяца были качели - вверх, вниз.

Теперь анализ умных весов по сравнению с 24 февраля, когда снимала данные практически при таком же весе.

Жировая масса - было 25.8% стало 25.3% -1.93%
Мышечная масса - было 35.6% стало 35.8% +0.56%
Жидкость - было 54.5% стало 54.9% +0.73%
Кости - было 3.3 кг стало 3.3 кг - без изменений
Вес был 62.7 кг стало 61.7 -1.59%

Вот прям очень радуют! Веса ушло всего ничего (килограмм) - 1.59%, а жировой массы 1.93%. И вообще все правильные показатели растут, а неправильные падают )))

Ну и начинаю сравнивать объемы.
Грудь - было 86 см стало 85 см - -1 см (ну куда же еще?!?!?)
Под грудью - 79 см стало 79 см - без изменений
Талия - 68 см стало 67 см - -1 см
Живот - 79 см стало 77 см - -2 см
Бедра - было 90 см стало 89 см - -1 см
Галифе - было 95 см стало 93 см - -2 см
Бедро - было 54 см стало 53 см - -1 см
Над коленом- было 37 см стало 37 см - без изменений
Под коленом- 34 см стало 34 см без изменений
Икра - было 37.5 см стало 36.5 см - -1 см
Лодыжка - было 21 см стало 21 см без изменений
Обхват руки - было 27 см стало 26 см - -1 см

В принципе показатели радуют. При равном весе уходят объемы. Наверное все-таки сказывается нагрузка в виде бассейна. А скоро прибавлю фитнес!!!

В общем сейчас на праздниках буду делать наверное не по графику такие отчеты, а как получится. А потом верну ежевоскресную практику.