Девочки,помогите пожалуйста,не знаю что делать!!!

я ужасно боюсь высоты! в любых местах, будет это мост, эскалатор или просто высотный дом!!! советуют просто не смотреть вниз. но как??????????? :jest3:

я ужасно боюсь высоты! в любых местах, будет это мост, эскалатор или просто высотный дом!!! советуют просто не смотреть вниз. но как??????????? :jest3:

да для своих нервов денег не жалко)))

да для своих нервов денег не жалко)))

да для своих нервов денег не жалко)))

КАКОЙ СМЫСЛ БОЯТЬСЯ?
Вот так и спроси себя: если я буду бояться эскалаторов, ЧТО ОТ ЭТОГО ИЗМЕНИТСЯ?

Он магическим образом исчезнет? Превратится в лестницу? Ты одним махом перепрыгнешь его?
Что измениться????

Когда ты действительно поймёшь, что этот твой страх НИЧЕГО тебе не даёт, а только собственно расстройство, ты перестанешь бояться.

Ещё ты говоришь, что панически боишься защиты, которая будет ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ!!! А вот сейчас сядь и подумай, защита через месяц, а ты уже её боишься!! Защита кусается? Она плюётся ядом? Она может в тебя выстрелить??? Что?? Тебе не смешно =)??
Зачем накручивать себя за месяц???? И тот же вопрос, что тебе даёт этот страх? Если ты будешь бояться - тебе вдруг отменят защиту? Или день защиты как-то измениться? НЕт.

Тогда ЗАЧЕМ БОЯТЬСЯ, если твой страх ничего тебе не даёт и ничего не изменит?? Эскалаторы остануться и день защиты тоже.

помню свою защиту))) вся группа треслась, у некоторых даже до обмороков страх доходил))) а я была спокойная)

все удивлялись, как это я могу не переживать) а собственно за что переживать то??? защищать в любом случае придется) раз доучилась до последних курсов значит что то знаешь, и собственно сдашь нормально)))

Р. S. у меня красный диплом и отлично за защиту))) чего и вам желаю!!!