меняю линейки и мышление=)))

вот сколько можно реально себя не любить и ругать?!

вот если задуматься, я молодец... :spring5-2012: я сбросила уже 13 кг, которые прилипли ко мне после родов и не хотели отлипать 2 года... я сейчас вешу меньше чем до родов, выгляжу подтянутей=))) и всё равно гонюсь за этими несчастными цифорками на весах... иногда мне кажется, что я сошла с ума... полгода назад я вообще взвешивалась каждый день и у меня была реальная зависимость от весов....

а бред по поводу рук... я сейчас идиотка не могу себе до сих пор позволить платья с открытым верхом... ну стоит ведь уже смириться, что это строение, руки будут всегда полноватыми, сколько бы я не весила... не, ну реально идиотка....

а ещё, я устала худеть к каким-то событиям... а потом расслабляться и набирать.... хочу уже наконец сделать правильное питание и активный спорт своим образом жизни... и сделаю... я уже в пол-шаге от этого=)))) просто хочу не заморачиваться и получать удовольствие от спорта, питания и вообще от жизни=)))

решила даже убрать эту злосчастную линеечку, которая твердит мне, что я отстаю... она меня демотивирует...

я всё делаю правильно ,я на правильном пути... и результат будет... нужно время... а не гнаться галопом...

решила себя похвалить, создала линеечку с начальным своим весом максимальным... эти 13 кг, я скинула за прошлый год, а этот год я держу вес, что тоже считаю неплохим достижением=))) а конечную цифру я увижу=)))