Доброе утро!!!

Главные вкладки

чт., 26.06.2008 - 08:29 — Marixa

При росте 168 см я вешу 65 кг. Мне 23 года. Я бы не сказала о себе что толстая, но мне мешает жить жир в области талии... Хочу похудеть где-то кг. на 5-8. Посоветуйте как мне эффективнее это сделать. Диеты я не очень уважаю, хотя если надо то... Еще я пила похудейные таблетки, результат 0. Ношу регулярно пояс Вулкан результата тоже никакого, даже кажется что живот стал еще больше. Буду благодарна кто поделится опытом. Зараннее спасибки.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — чт., 26.06.2008 - 09:10

качай пресс. Питание должно быть нежирным и несладким.

Изображение пользователя Кейт_не_Мосс.

Кейт_не_Мосс — чт., 26.06.2008 - 09:19

Хорошо в такой проблемной зоне помогает обычный обруч! Результат виден за 2 недели, только крутить егонадо не меньше 30 минут. Сначала будут синяки, а потом привыкаешь и постепенно увеличиваешь время.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • Ириночка К
  • zulenka