Блог lialika

С 15 числа прошло не так и много времени.
Но ничего путевого с этого и не получилось.
Я помню, что 16 позавтракала в «маке», было чертовски вкусно. В обед отметили день рождение коллеги с большим куском торта и всякими солеными «вкусняшками».
А на ужин я выдула 250 грамм водки со «швепсом».

Ну что опять в эфире... Все вроде-то и хорошо было.
В 2012 году с веса 87 кг удалось похужеть до 65, 1 разгрузочный день в неделю: только вода и только яблоки.
Отказ от ужина, последний прием пищи около 3-4 вечера.
Жила бы да и радовалась... пол года все и хорошо, а потом расслабилась (вернее не было времени за собой следить,) .. итог ... вес 105 кг... т.е. набрала в 2 раза больше...

Ну, приехали приплыли...
Толи зима.. толи постоянное питание кебабами и макдональдом... но ...
В общем стало сердце болеть.... пошла к врачу.. сделали кардиограмму... сердце здоровое... а вот ответ врача просто пришиб....
Не болячки ищи, а вес сбрасывай - заявила она после того как ее весы показали 87 кг....

По мимо всего прочего:

Лет - 29

Детей  - 1 ребенок (5лет)

Рост  - 172см

Живот по пупку - 101см - ох плачет пресс мой.... самое больное место - как на 5 мес. беременности размером.

Наверное, каждая или каждый заседающий на этой страничке имеет одну и туже цель… но разную мотивацию, разный уровень достижения этой самой цели….
Начну, наверное , с себя...