.

Надо себя похвалить, молодец, вчера вечером не наелась, с Джиллиан позанималась. Правда вечером думала начать заниматься по программе связанной с улучшением метаболизма, но поняла, что 40-50 минут это очень круто для меня, 20-25 психологически легче переносятся:)
А вообще эта запись для протоколирования объемов. Посмотрим, в следующий раз через 3 недели снова произведу замеры, аккурат перед Италией:)
А еще, я хотела сказать спасибо всем девушкам, которые пишут свои дневники, стараются и поддерживают! Ведь все это мотивирует и очень сильно! Спасибо, продолжайте в том же духе! И все у нас получится!