Взвесилась.......

В общем, девочки, еще раз приветик! Не выдержала и взвесилась..
Сказать, что у меня был шок - ничего не сказать.. Я пока говорить вес не буду, но буду периодически писать, какой у меня отвес :cat: Е-мое.. я чувствовала, что поправилась, но ни по одежде, ни по внешнему виду не думала, что настоооолько.. :hehe:
В общем, история, как я поправилась щас.. почти весь 2013-й год я весила около 80 кг (72 не удержалось), но 80 держала хорошо.. когда собиралась вот перед новым годом худеть до 65, то была где-то около 85 кг.. Но то, что я увидела на весах сейчас - капец.. даже озвучивать не могу.. 13-го озвучу - не смотря на цифру.. Даю слово.. Но мне бы к 13.02 хотя бы 80 кг вернуть
Кароч, я поревела, вытерла сопли, взяла себя в руки.. Пофиг-пляшем)) И иду дальше.. к заветной мечте в 60-62 кг, но сейчас хочу до 65 похудеть пока.. У меня будет 3 контрольных точки:
80 кг - вес, который у меня был весь 2013-й и половина 2014-го года
72 кг - вес, до которого у меня была цель похудеть в прошлое похудение
65 кг - не ЦЕЛЬ, а контрольная точка в этом похудении.. Это контрольная точка должна быть до 01.04.. Останавливаться на ней не буду.. Буду идти до 60 (всеми возможными усилиями)...
В общем, как-то так
Сильно не бейте..

С потолстением закончили :rofl:, теперь о похудении:
Прошла сегодня 6650 шагов + лестницы (в принципе, довольна).. Потому как оураааааааааа.. у меня сегодня было открытие велотренировок (тренажер) :bicycle:
Отмотала 42 минуты под 1 серию 10-го сезона "Анатомии страсти",

в душе опосля поскрабилась ооочень вкуснопахнущим АЦ-скрабом, мочалкой, потом втерла масло в кожу и проблемные места (ГГггг.. они почти везде) помассажировала с АЦ-гелем)

Через 20 мин после этого поела:
- половину отварной куриной небольшой грудки
- 2 вареных яйца
- 3 кусочка сс-семги
- чашку закваски 0%+2 ст.ложки овсяных отрубей

Воды пью много: около 4 литров выпито

В общем, щас у меня моральная травма.. Но я с этим справлюсь.. Зуб даю!)

Люблю вас, куклы! :heart: