Мой опыт

Я тут проводила опыт. Не занималась 2,5 месяца вообще, практически прожила это время на кухне, не выходя из дому. Жила всвоей летней резиденции, тренажерка там есть одна,но мне не хотелось ее посещать по причине нежелания видеть некоторых людей. И чисто было интересно, что со мной будет. Т.е.я вообще не занималась по сути, даже из дома редко выходила.
Жру я всегда очень много и часто, но быстрые угли не ем по-прежнему.
Итог был таков. Я набрала в пределах 2 кг.
Но по виду - все 10.
Т.е. лишний раз подтвердились две вещи:
1) Если нарастить мышцы и не жрать быстрые угли, вес в значительной сепени стабилизируется.
2) Жир намного объемнее мышц. Потому когда спортсмены с хорошей мышечной массой жиреют, то каждый набранный кг жира у них выглядит как 10 кг у обычного человека. Отсюда и миф, что если бросить качаться, быстро зажиреешь.

Интересно,как быстро я приведу себя в форму после перерыва.