Блог Margowa

Сейчас померила рост дома (стоя около косяка) и оказался 176 см, а я писала, что 178....

И кстати, сделала измерения своего тела:
талия - 73 см
бедра - 108
грудь (без бюстгалтера) 95

в общем..за день сегодня съела следующее:
завтрак (часов в 12): творожок и кофе с молоком +позволила себе маленький кекс с изюмом,т.к. начались КД, чтобы не сорваться вечером

А у Вас не так? У меня в эти периоды начинается необоснованная и непреодолимая тяга к сладкому и мучному, просто кошмар!
И как побороть себя в эти минуты, просто не знаю!

Сегодня встала, выпила натощак стакан кипяченой воды..что дальше-то кушать?Даже и не знаю...Прочла про завтраки, которые заставляют кушать целый день и тоже нашла у себя что-то похожее...и у меня так бывает...

И правда, взвесилась утром - отвес в 0,5 кг, но вот я бяка, вчера молокочай нормальный не выдержала..пошли вечером в кино и я съела цезарь с креветками и выпила бокал Кьянти красного, потому что уж очень болела голова (кстат

Увы, но молокочай ничего не сделал пока...может, завтра увижу результат..посмотрим...сегодня весы ничего не показали:(((

Сейчас с подружкой созвонились, идем в кино на фильм "Любовь в большом городе"!Уряя!Пойду собираться!

А как правильно сидеть на молокочае? Сегодня с самого утра ничего не ела, выпила стакан зеленого чая, потом полстакана чая зеленого и полстакана туда молока налила, и еще воду пила кипяченую...

завтрак: яйцо вареное с огурцом свежим с небольшим кол-вом майонеза и горбушкой черного хлеба, стакан черного чая, аскорбинки

Т.к. болею и нужно как-то лечиться и хоть что-то есть...
а скоро обедать уже пора будет...

НАверное, у каждой из нас есть такие подружки, может быть, родственники, которые говорят, что даже похудев, тебе не получится быть такой, какой ты хочешь, что мол от природы не уйдешь и ты всегда, раз родилась коровой или л