Итог моего десятидневного зажора

Главные вкладки

Изображение пользователя Ириска-Конфетка.
пт., 15.07.2011 - 17:45 — Ириска-Конфетка

Привет всем!

Вот я и приехала от родителей...итог десятидневного зажора у них +1,4 кг!!! Не понимаю, как я могла столько жрать??? И ведь есть особо не хотелось, а я всё пихала и пихала в себя вредности-вкусняшки "за компанию" с мамой и сестрой... Нужно с этим что-то делать! Нет, я, конечно, ликвидирую этот привес в ближайшее время...но как научится контролировать себя при виде маминой стряпни??? У меня как-будто мозг отключается при виде оладушек-блинчиков-тортиков-пирожков-пирожных LaieA_045 punish2 А ведь я планирую как минимум ещё пару раз за лето на недельку приехать к ним (уж больно редко мы видимся, а сейчас пока есть возможность, нужно использовать её). Вобщем, замкнутый круг какой-то! Пока я у себя дома, сама контролирую содержимое холодильника, всё нормально, как только выбираюсь к ним...здравствуй привес!!! Девочки, подскажите, как быть???

Прочитала по приезду книгу Алексея Филатова "Теория и практика жиросжигания" - очень полезная вещь!!! Всем советую. Очень много нового узнала для себя. 

Рост 175см

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

tststanya — пт., 15.07.2011 - 18:29

+1,4 за 10 дней обжорства. Успокойся, у меня были бы все +3, если не +4 вообще! А уж у тебя вопрос исправимый, возможно в течение недели. если устроишь разгрузку, даже меньше


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Ириска-Конфетка.

Ириска-Конфетка — сб., 16.07.2011 - 18:50

Спасибо за поддержку=) буду стараться! thank_you

Рост 175см

Изображение пользователя Kalina_Gorkaya.

Kalina_Gorkaya — сб., 16.07.2011 - 12:58

Попробуй поговорить с мамой - чтобы не усердствовала так со стряпнёй.
Ну или заедай большим количеством овощей-фруктов. И поставь себя в рамки - вот блинов я могу съесть два, а оладушек - 3. И не больше.


Изображение пользователя Ириска-Конфетка.

Ириска-Конфетка — сб., 16.07.2011 - 18:48

Дело в том, что мама не только для меня готовит, а на всю семью (папа, сестра, мч сестры)...вот и получается, что во мне проблема! Мне нужно что-то в своей голове переключить, чтоб срываться так каждый день... В следующий раз кухонные весы с собой возьму mosking может, это немного меня дисциплинирует pardon

Рост 175см

zwezda — сб., 16.07.2011 - 14:45

+1,4 кг за 10 дней - это не катастрофа, я обычно из отпуска за две недели кг 3-3,5 с собой тащу! Разгрузка+спорт+правильное питание и за неделю будешь без привеса!

Изображение пользователя Ириска-Конфетка.

Ириска-Конфетка — сб., 16.07.2011 - 18:49

Спасибо) Буду стараться love2

Рост 175см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.