2016-16.

Неделя прошла не очень гладко. В какой-то момент поняла, что совершенно не хочу больше есть на обед картошку. Плохо то, что я не смогла понять (до сих пор), чего же я хочу вместо картошки.

Как следствие, пропуски обедов, а потом какие-то внезапные пончики, от которых даже хорошо толком не было. К концу недели наконец отчётливо захотелось блинов, напекла и съела за один раз целую гору. Вроде помогло, хорошо пошло. Но в сочетании с пончиками было ощущение, что я превратилась в шар, и далеко не в воздушный... на весы лезла с опаской, но обошлось, вес в норме.
За прошедшую неделю (один день спорта пришлось пропустить):
велосипедом 44 км
плавание 4 раза, на сумму 6.5 км
силовые всего 2 на сумму 1 час
ходьбы около 2,5 км

С силовыми тоже проблема. Как-то внезапно они мне надоели. Дико скучаю в зале и успеваю за свои 30 минут тренировки раз десять посмотреть на часы. Не понятно, с чего такая перемена, но именно такими ощущениями запомнился мне тренажёрный зал в детстве (лет 10 или 12 мне тогда было). Не логично вообще. В зале можно хотя бы музыку слушать, хоть какое-то развлечение. А плаваю я по часу ежедневно и не испытываю таких проблем чтобы скукой маяться, хотя там развлечений ещё меньше.