+300

Привесик в 300 грамм. :surprise1:
А я не расстраиваюсь. Я знаю из-за чего - ребенок полночи не спал, и я выпила в ночи аж литр!!!! 1.5% молока, ой как хотелось, прям до трясучки похлеще всяких сникерсов :blush2: Думала весы утром покажут привес в этот самый литр, но всего плюс 300 :) Получается не выпив бы пакет утром был бы приличный отвес
Ладно, фиг с ним, зато кайф от молока получила.
Сегдня по питанию
варенная грудка (налегаю на белок) с огурцами
фрукты
зеленый чай
из спорта
бег и ходьба не меньше часа

всем хорошего дня