10 день Марафон стройности "Пора меняться"

Вес 71,8кг
Отвес 700гр

Радует, что после вчерашнего отвеса ещё отвесила))
Вместо ужина запланированного, проскочил замороженный йогурт с фруктами. Нашагала 16тыщ шагов, пришла без ног, сил на планку опять не хватило, стульчик попробую сегодня на работе начать делать))

З.Бутерброд с сыром,чай
П.Батончик,кофе
О.Ещё не знаю
П.Кефир
У.Овощной салат со сметаной