Неделя первая.Денечек первый.

завтрак: овсянка-200гр, банан,кефир-1стакан.
обед: молоко-1стакан,хлеб-1ломтик
перекус 2: йогурт-115гр.
ужин: рыба жареная-85гр,рис отварной-200гр
спорт: выгуливала собаку 2часа


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire