Как я решила худеть )

Привет всем, кто решил это почитать )
Нет, ну не то, что бы я ужас какая толстая... но недостатки явные.
Особенно после новогодних праздников...
Последние 4 года оооочень мечтаю похудеть...в итоге поправилась на 10 кг и поняла, что дальше так жить ну совсем нельзя )))) тем более с друзьями собираемся этим летом, после защиты диплома, поехать в Турцию ) а уж с моими параметрами купальник прям самое оно....
В общем начала я худеть еще в сентябре...как раз жила одна...в Тюмени....пока училась....похудела с 72 до 66...ооочень радовалась )))))
в итоге...вернулась домой, в Сургут, и за месяц набрала обратно 3 кг....ооочень растроилась....ну а как тут не набрать? ужин папе приготовь...Новый Год, 14 января, ДР папы, ДР сестры....и сплошные гости.....
на талии сказалось, конечно....
Поняла, что двигаюсь не в ту сторону. Надо начинать сначала. Вот этим и займусь ))))