- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Все таки странный организм )) И сяду я на Мариманову.
Главные вкладки
![Изображение пользователя Yo-Yo. Изображение пользователя Yo-Yo.](https://www.nadietah.ru/files/pictures/picture-39626.jpg)
пт., 29.04.2011 - 09:23 — Yo-Yo
Вчера вечером, разбросала большую кучку земли, и чувствую, что то мне совсем не хорошо... Да и все два дня было очень хреново с Диетой "5 веселых плавл. сырочка"
Мне не хватало ни глюкозы, ни вообще энергии, я целый день работаю умстевнно и руками, а вечером физически, причем хорошо так физически....И после диеты, я даже утром уже вставала как выжатый лимон... и слабость такая... (((
И вчера решила сойти с диеты.. Но ! Не дождалась следующего дня вчера Благополучно Вечером Залопала- Два жареных яйца (не на масле) с куском ржаног хлеба, и три куска селедки в масле ))) Причем вполне осознанно залопала, потому что понимала, что очнеь плохое состояние .. Ну его нафик так голодать.....
Залопала в 20 часов )) и Такое получила наслаждение ))) Сразу и энергия появилась и ощущение, что я живая )))
Все ! Сегодня долой диеты..Попробую на Мариманову присесть.. Посмотрю.... И буду взвешиваться 2 раза в неделю, Во вторник, и в пятницу. Или вообще только в пятницу.. и чтобы не расстраиваться и не следить за весом..
А то сегодня +800 грамм )) А у меня трагедия.. )) Муж сказал , что весы выбросит )))
*******
И ещё, я вчера имбирный чай с таким скрипом пила.. ну очень не лезло, а утром опять налила, ну вообще кажется такой гадостью уже... Видать обпилась конкретно им )))
**********
Утром уже съела 150 гр гречневой каши сечки на воде, сейчас зхахотела съесть плавленный сырок, Блин ! А он оказался не таким простым, с сахаром, и со сливочным маслом, с жирностью- 30 гр, и ужасно сладкий ((( Съела половину.. но в роте до сих пор приторно ((Отвыкла видать уже..
Итого с утра , я уже согрешила по Маримановой )))))- сахара наелась и 15 грамм жира точно залопала...Считай пол дневной нормы жира.. Ужасюю а съела то всего ничего 50 гр сыра плавленного..
Нравится:
- Блог Yo-Yo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
У меня тоже привес, аж пол
У меня тоже привес, аж пол кегэ
ну и правильно! с такими физическими нагрузками , не дело это так себя мучать. мы на ней зимой будем зависать, на диетке, когда работать не надо будет=))
удачки на системе=)) ну а я вернусь снова к подсчету ккалорий.
Я б тоже считала , но я даже
Я б тоже считала , но я даже денги не могу подсчитать, куда уж калорийность.. да и памяти нет... ((Жаль конечно !! Для меня система как то полегче, и ТО, распечатала себе уже кучу бумажек по Маримановой, и на Холодильник повесила и по карманам раассовала.Чтобы смотреть...
А тебе удачи !!!!
Надо более щадящую диету
Надо более щадящую диету выбирать.Здоровье дороже.Мириманова оптимальный вариант.Успехов!
Спасибо.. и я вот тоже
Спасибо.. и я вот тоже подумала, чего гробить себя, мне было плохо и физически и психологически.. все не в радость.. Зачем оно надо !!
Попробую на Маримановой. вот только босюь, после малокалорийного питания, вес попрет вверх.. Все таки На Маримановой, более калорийное получается.
...прийдется как то хотя бы жиры отслеживать.
попробуй на раздельном
попробуй на раздельном питании, много плюсов. Я сама очень довольна!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Ага ! Мне тоже советовали,
Ага ! Мне тоже советовали, говорят хорошо вес уходит.. На Маримановой. если посмотреть-тоже самое раздельное питание...Посмотрю пока Систему, если не пойдет, тогда на Раздельное !!
Спасибо !
посмотри, всё очень легко.
посмотри, всё очень легко. Повесила таблицу и по таблице подбираешь совместимые продукты! Удачки!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Спасибо ! И тебе удачи !!
Спасибо ! И тебе удачи !!![flowers-290 flowers-290](http://www.nadietah.ru/sites/all/modules/ckeditor/ckeditor/plugins/smiley/images/flowers-290.gif)