- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Просто день
Главные вкладки
ср., 23.03.2011 - 09:01 — Yo-Yo
Почему то на весах электронных вес так странно измеряется. Если встану чуть ближе к краю, у меня вес уже 80 кг ))), а взяла и встала чуть подальше, у меня вес 81,5 )))))))
Но я не расстраиваюсь.. худею и худею.. Буду считать , что у меня 80 )))
Муж сегодня сросил "У тебя уже меньше 80" Очень мне хочется, чтобы уже цифра 7 показалась. Хочу , чтобы 75, а там погляжу ))) Может мне уже и хватит...
Сегодня я лопаю -
Завтрак- творожка -60 гр
чай с молоком- чашечку 250 гр )
Обед-
рыба камбала жаренна на масле, грамм 100
салата (помидоры+огурец+горшек консервированный) грамм 120
Ужин не знаю, завтра утром допишу, что схомячила ))Вечером я не ем, а именно хомячу ))Потому что так вкусно ужас прям как ))) и хочется и то и это, так я , что хочется, обязательно должна надкусить, а то покою не найду, вот вчера скумбрию понадкусывала соленую )))
Я Хомяк ))))))))
Вес в кг | грудь | талия | бедра | |
минус с 11.01.11 | 14,4 | 7 | 15 | 10 |
За Протасовку | 11 | 3 | 8 | 9 |
Нравится:
- Блог Yo-Yo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
успехов!
успехов!
вставай три
вставай три раза,например)какой вес чаще выпаедет,тот правильный))
и вот вечер лучше планируй,что будешь есть,чтобы не понадкусывать)
нет желания-нет результата (с)
Спасибо девочки !! И вам
Спасибо девочки !!
И вам успехов !
Ну тогда да, лучше спланирую... думаю вы правы.. так лучше...
Поздравляю)))
Поздравляю)))
Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !
Поздравляю)
Я снова на протасовке 1 неделю и 3 дня)))
Диеты на www.nadietah.ru
Да ты что.. но вроде ж
Да ты что.. но вроде ж написано,что нельзя...говорят, что опять только через 10 недель можно...
Я кстати тоже вернулась к Протасовке..но которая с 3 недели.(у меня ещё выход не хзакоончился из Протасовки, выход до 1 Апреля !)
Протасовка только меня организовывает, и начиталась и везде пишут, что именно это и есть правильное питание...Когда большая часть овощей...и куча диет правильных на основе этого !
Правда ещё добавляю чуть вареных овощей.И мяса не ем, рыбу иногда, а так вот белок беру из другого- или семечки тыквенные, или фасоль тушеная..или рыбку диетическую..орехи надо будет купить...кашу очень иногда....
Вот подумываю насчет жиросжигающего супа, ничего про него не слышала ?
Прям вот с утра сидела про него читала.Что то типа протасовки...только чуть иначе ))основа этот суп+ опять же куча овощей...и ещё всяко разно.
Мне нравится
система протасова(она не голодная).На супчике неделю сидела в лет 20(5 лет назад)скинула 5 кг
Диеты на www.nadietah.ru