стоим на месте...

Взвешалась сегодня , вес стоит на месте.... жаль конечно, но я не отчаиваюсь- надеюсь что значит начнет уходить не вода, а жирок))))

Вчера придерживалась белков и немного углеводов, пила имбирный чай. Так же прикупила мультивитаминный комплекс, чтоб не постродали волосы, кожа и ногти. Дома устроила ароматерапию с эфирными маслами мандарина и апельсина, чтоб не впадать в хандру))) Ведь главное двигаться к задуманной цели и не останавливаться и тогда все задуманное осуществится.

Еще вчера принимала ванну клеопатры в своем варианте)))) В ванну добавила пол пачки морской соли, развела по 3 капли эфирных масел мандарина и апельсина в литре темлого молока, и добовали это туда же в ванну))) и еще грамм 100 меда)))) В этом составе полежала минут 30, попутно сделав глиняную маску для лица. Затем решила сделать обертывания для тела из глины и масла:-) Прям вечер для себя. Кстати очень хорошо отвлекает от того, что хочется что-нибудь съесть и для кожи прям сказка:-)

Сегодня у меня день пройдет на работе, с собой из еды курогрудка большая, отварная, маринованный имбирь, и салат из свежей маркови и свеклы с уксусом:-) Так же с собой прихватила термос с имбирным чаем. Надеюсь завтра уже увижу отвес:-)

Всем хорошего дня и удачи на пути к стройность и красоте!!!!!