8й витаминный 90дневки

Главные вкладки

Изображение пользователя Ямада.
чт., 24.11.2011 - 15:55 — Ямада

+ 100гр!!!  girl_sad Удался углеводный денёк girl_haha  Вчера таки снямала шоколада кубиков 5 (в принципе, та же полоска, только вдоль;))) и запила тремя чашками чая.
Сегодня витаминник, а я уже днём после завтрака нарушила - ездили на продуктовую базу, забылась, пробовала печеньки=((
Ничего, чай пью несладкий, съем яблоко, горсточку кешью и кураги до 20ч и всё.
Шаг назад, но два - вперёд!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Маматопика.

Маматопика — чт., 24.11.2011 - 17:12

Молодец! Слежу! Я тож к тебе, сегодня 1день белковый, башка трещит. Вчера за разгрузку минус 1.5кг, каково? Я прям бурдючок с водой. :laugh1:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ямада.

Ямада — чт., 24.11.2011 - 23:44

О, давай давай! Буду очень рада! Вместе легче держаться на пути к стройности и лёгкости friends1
Отвесище капитальный, конечно good Думаю, это просто замечательно, что перед переходом ты сделала разгрузку - это как стартовый рывок))) А впереди ещё энцать кружочков дистанции, расслабляться нельзя ни на миг (как я с печенюхами в витаминник=/ ). Мало просто добежать - нужно добежать с запасом сил, чтобы после финиша не свалиться (в зажор, например crazy  ), а держать достигнутый результат... Эээ, разошлась что-то мотивировать))) Ты и без меня хорошо настроена=)

Изображение пользователя Маматопика.

Маматопика — пт., 25.11.2011 - 10:01

Спасибо!!! Ага, разгрузка правда не закрепилась, но этого и следовало ожидать, жду КД, коплю воду. Но, за 2дня минус 500гр, тож хорошо, блин, вовремя спохватилась я. Даа, 3 месяца после протасовки расслаблялась, даже скинула еще 1.5кг, а вот за последний месяц отмечаний праздников, пошел уклон на сладкое и вот, я их вернула. Ниче, мы эти кг поганой метлой, кыш girl_mad Главное результат протасовки сохранила :NY17:


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Ямада.

Ямада — пт., 25.11.2011 - 22:37

Ещё как кышнем их!=)) А у меня вон вчера КД понеслись, так отвеса нет как нет. Самочувствие ужасное, постояно хочу спать но, что очень радует, не хочу жрать smile
Просто удивительно...scratch_one-s_head

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Калина
  • gogodancer
  • zulenka