- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Давайте знакомиться!!Я Танюшка, а ты...
Главные вкладки
ср., 14.05.2008 - 14:07 — Angelohek_tysya
Всем приветик!!Я тут всего два дня,хочу со всеми познакомиться.Меня зовут Танюшка,мне 21год.Учусь на 3ем курсе в СПГУВК.Будующий эколог-строитель.У мя есть м.ч. встечаемся 3года,как 2года стали жить вместе так и понеслось...Он все время голодный после учебы-работы приходит и просит еды,ну и я пока готовлю-наворачиваю :( Никак не могу удержаться.Поддержите кто-нибудь.Пишите все ,буду рада знакомству.
Нравится:
- Блог Angelohek_tysya
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
приветик!
Я Ленок-котёнок! Мне 19 лет, я будущий экономист!!! Давай дружить! ;)
нагленькому-котенку
привет котенок! :) а давно ты худеешь, и какие у тебя методы
Оу, давно...
У мя методы поначалу были радикальные, отказывалась от пищи и устраивала голодовки...Сейчас процес похудания идёт потихоньку...Раз в неделю устраиваю голодный день, из диет предпочитаю гречневую...По утрам бегаю, много хожу пешком, стараюсь не есть после 6-ти...в общем я довольна собой) Если хош посидеть на какой-то диете, пиши мне, обсудим и может я к тебе присоединюсь! ;) вместе-то легче и веселей :D
Давай вместе!!
Слушай-ка хочу попробовать гречневую диету.Только не знаю ее подробностей.Ты как??Или есть идеи получше.
Глянь мой блог!
она там есть...мне одной на ней не просидеть...
котенок
Давай попрбуем посидеть на гречневой вместе,если одна не можешь.Или предложи что-нибудь по действеннее..
восточная диета для вас ))
Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.
8.00 - чашка кофе или чая с сахаром.
11.00 - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
14.00 - 200 г отварного постного мяса (или сосисок) и 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих), яблоко или апельсин.
17.00 - 30 г сыра, апельсин или яблоко.
20.00 - стакан простокваши или кефира.
ой, а у меня на
ой, а у меня на гречневой не вышло. уже на 2ой день не могла видеть эту гречку, еще и без соли
а у меня
всё шло нормально, но потом пришлось всё - таки прервать диету ( не по моей инициативе), а теперь не могу себя настроить
Мне помогают худеть диеты
Люлечек
Ты сейчас сидишь на грече??Расскажи что для этого надо и давай сидеть вместе.
Ангелочек,нет я сейчас не на гречке, но с большим удовольствием
поддержу тебя в начинании, вместе веселей
ну значит так !!!! начнем с того что гречку можно употреблять в любых количествах,но желательно до шести часов вечера !!!!!!один пакет кефира, тобиш один литр на день!!!!! гречку, не солить и не перчить(если совсем не в моготу ,то можешь соевый соус добавлять!!!)и если уж очень чего то хочется то можешь позволить себе 2 апельсина или 2 яблока(но не более того)и если уж не можешь уснуть, от того что твой желудок хочет зверски не просто кушать, а НАГЛО ЖРАТЬ....то и тут есть выход берешь пол стакана кефира....и еще пол стакана доливаешь воды...быстренько выпиваешь и на боковую!!!!! значит так сидеть на ней от 7-до 12 дней и принимай любые витамины....так и если вдруг все - равно захочется еще раз посидеть на этой диете то твой перерыв должен составлять месяц !!!!!!НУ КАК ТЕБЕ???
Мне помогают худеть диеты
приветик...я тут первый
Меня зовут Леся, мне 21 год. Я учусь на менеджера, работаю бухгалтером-аудитором.
Мне тоже очень трудно удержаться от "вкусно покушать" и "просто покушать". Но я решила бросить это дело и начать худеть. Уже давно пора. :-)))))
приветик
Приветик ,Лесь,не могла бы поподробнее рассказать о своей чудо-диете.
да, конечно :-))))
сегодня долго лазила в инете, что б диетку подобрать...понравилась китайская:
Первая неделя
Трехразовое питание: на завтрак, обед и ужин съедать одно яйцо и один апельсин. Пить только зеленый чай. Естественно, без сахара.
Вторая неделя
Любая крупа, кроме манки и перловки, замачивается на ночь, а утром варится на воде без соли и сахара. Употреблять можно любое количество. Пить, опять же, только зеленый чай без сахара.
Третья неделя
Разрешены любые овощи и фрукты, овощные рагу, тушеные на растительном масле с добавлением соли. Пить можно соки и морсы.
Это для начала. У меня как раз массаж начинается на третьей неделе диеты...
привет, я Таня
привет, я Таня :)
а ты не слишком радикальный метод выбрала? я к тому, что нельзя же так резко худеть. просто сужу по собственному опыту с растяжками :(
танюш
Я
хочу похудеть не быстро(резко),а постепенно и на много.
ой, это я тут
ой, это я тут прочитала комментарий ниже про китайскую диету и не обратила внимание кто писал)
вот я тоже хочу постепенно. главное чтобы результат держался!