Давайте знакомиться!!Я Танюшка, а ты...

Всем приветик!!Я тут всего два дня,хочу со всеми познакомиться.Меня зовут Танюшка,мне 21год.Учусь на 3ем курсе в СПГУВК.Будующий эколог-строитель.У мя есть м.ч. встечаемся 3года,как 2года стали жить вместе так и понеслось...Он все время голодный после учебы-работы приходит и просит еды,ну и я пока готовлю-наворачиваю :( Никак не могу удержаться.Поддержите кто-нибудь.Пишите все ,буду рада знакомству.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Наглый котёнок.

Я Ленок-котёнок! Мне 19 лет, я будущий экономист!!! Давай дружить! ;)

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

привет котенок! :) а давно ты худеешь, и какие у тебя методы

Изображение пользователя Наглый котёнок.

У мя методы поначалу были радикальные, отказывалась от пищи и устраивала голодовки...Сейчас процес похудания идёт потихоньку...Раз в неделю устраиваю голодный день, из диет предпочитаю гречневую...По утрам бегаю, много хожу пешком, стараюсь не есть после 6-ти...в общем я довольна собой) Если хош посидеть на какой-то диете, пиши мне, обсудим и может я к тебе присоединюсь! ;) вместе-то легче и веселей :D

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)


Слушай-ка хочу попробовать гречневую диету.Только не знаю ее подробностей.Ты как??Или есть идеи получше.

Изображение пользователя Наглый котёнок.

она там есть...мне одной на ней не просидеть...

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1185886_59,3.png)

Давай попрбуем посидеть на гречневой вместе,если одна не можешь.Или предложи что-нибудь по действеннее..

Рассчитана на 10 дней, прием пищи 5 раз в день по определенным часам. Потеря веса до 4 кг.

8.00 - чашка кофе или чая с сахаром.
11.00 - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив.
14.00 - 200 г отварного постного мяса (или сосисок) и 100 г гарнира из капусты или моркови (желательно свежих), яблоко или апельсин.
17.00 - 30 г сыра, апельсин или яблоко.
20.00 - стакан простокваши или кефира.

Изображение пользователя almonds.

ой, а у меня на гречневой не вышло. уже на 2ой день не могла видеть эту гречку, еще и без соли

всё шло нормально, но потом пришлось всё - таки прервать диету ( не по моей инициативе), а теперь не могу себя настроить


Мне помогают худеть диеты


Ты сейчас сидишь на грече??Расскажи что для этого надо и давай сидеть вместе.

поддержу тебя в начинании, вместе веселей
ну значит так !!!! начнем с того что гречку можно употреблять в любых количествах,но желательно до шести часов вечера !!!!!!один пакет кефира, тобиш один литр на день!!!!! гречку, не солить и не перчить(если совсем не в моготу ,то можешь соевый соус добавлять!!!)и если уж очень чего то хочется то можешь позволить себе 2 апельсина или 2 яблока(но не более того)и если уж не можешь уснуть, от того что твой желудок хочет зверски не просто кушать, а НАГЛО ЖРАТЬ....то и тут есть выход берешь пол стакана кефира....и еще пол стакана доливаешь воды...быстренько выпиваешь и на боковую!!!!! значит так сидеть на ней от 7-до 12 дней и принимай любые витамины....так и если вдруг все - равно захочется еще раз посидеть на этой диете то твой перерыв должен составлять месяц !!!!!!НУ КАК ТЕБЕ???


Мне помогают худеть диеты


Меня зовут Леся, мне 21 год. Я учусь на менеджера, работаю бухгалтером-аудитором.
Мне тоже очень трудно удержаться от "вкусно покушать" и "просто покушать". Но я решила бросить это дело и начать худеть. Уже давно пора. :-)))))

Приветик ,Лесь,не могла бы поподробнее рассказать о своей чудо-диете.


сегодня долго лазила в инете, что б диетку подобрать...понравилась китайская:
Первая неделя
Трехразовое питание: на завтрак, обед и ужин съедать одно яйцо и один апельсин. Пить только зеленый чай. Естественно, без сахара.
Вторая неделя
Любая крупа, кроме манки и перловки, замачивается на ночь, а утром варится на воде без соли и сахара. Употреблять можно любое количество. Пить, опять же, только зеленый чай без сахара.
Третья неделя
Разрешены любые овощи и фрукты, овощные рагу, тушеные на растительном масле с добавлением соли. Пить можно соки и морсы.
Это для начала. У меня как раз массаж начинается на третьей неделе диеты...

Изображение пользователя almonds.

привет, я Таня :)
а ты не слишком радикальный метод выбрала? я к тому, что нельзя же так резко худеть. просто сужу по собственному опыту с растяжками :(

Я
хочу похудеть не быстро(резко),а постепенно и на много.

Изображение пользователя almonds.

ой, это я тут прочитала комментарий ниже про китайскую диету и не обратила внимание кто писал)
вот я тоже хочу постепенно. главное чтобы результат держался!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.