хочу похудеть, но не знаю с чего начать.. ((

Главные вкладки

ср., 14.05.2008 - 11:16 — Angelohek_tysya

девченки,кому удалсь реально похудеть, ОТЗОВИТЕСЬ...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя zvezda.

zvezda — ср., 14.05.2008 - 11:21


Рецепт похудения примитивет- меньше есть, больше двигаться.


Моя диета: диета Протасова

Angelohek_tysya — ср., 14.05.2008 - 11:26

Расскажи свой примерный план питания за день, и за какое время удалось так похудеть??

чья-то кукла — ср., 14.05.2008 - 11:33

Я начала с:
1. Хочешь похудеть-меньше жри
2. Хочешь есть-попей водички xDD
мне помогает )))))

don`t worry about a thing,`cause every little thing gonna be all right.. singin`: don`t worry about a thing, `couse every little thing gonna be all right!..

Angelohek_tysya — ср., 14.05.2008 - 11:36

А сколько раз в день ты кушаешь??

чья-то кукла — ср., 14.05.2008 - 11:39

Ем, как проголодаюсь, но до 18.00.. просто стараюсь не появляться дома, тогда и кушать не хочется.. когда занята чем-то ))
Сейчас вот кушаю 1 раз в день.. опять же только из-за того,что на поесть времени просто-напросто не хватает )) а потом привыкаешь уже и даже не хочется.. ну и отказалась от жирного, сладкого и мучного..

don`t worry about a thing,`cause every little thing gonna be all right.. singin`: don`t worry about a thing, `couse every little thing gonna be all right!..

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 14.05.2008 - 13:58

но это еще не конец! Продолжаю худеть!
Просто надо найти меру в еде. Мы так разбалованы цивилизацией, что чувство меры утратили. И спорт, конечно. Без него никуда!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • татуня