2011 год

Ну что супер что!!!
Вес на грани уже почти 60
а это конечно все новогодние праздники)
сейчас еще в суши собираюсь
какие нафик мне суши?
с таким то весом это предел при росте 1,63 весит 60 кг.
Канечно накупила себе чай для похудения но он конечна не поможет сколько я его пила пустые надежды
Уснуть а проснуться нереальной,стройной красоткой.
пока сама не заставишь себя худеть ни что не поможет
ни чаи ни таблетки для похудения.
пока сама до крайности не дойдешь. А так много способов правильное питание но в моем случае это не возможно так как живу с родителями (для них это не реально а сама себе готовить не могу так как времени нету), фитнес, просто включил видео урок и смотришь а мне нет уж лучше посидеть на стуле не вылезая из интернета и поедая пищу одну за другой
во что мы превратились?
Завидую девушкам стройным не которые голодают а которые едет очень много и не толстеют у меня много таких знакомыхдевушек они не знают что такое диета они просто живут и наслаждаются едой!!
Но не всем такой организм дан. У всех толстушек это конечна 100% плохой обмен веществ и они склоны к полноте они могут растолстеть за неделю на 5 кг, для нас это просто.
а есть те кто склоны к полноте и они сидят на диетах,голодают-потому что знают если поправишся то ты поправишся ни на чуть чуть и это не будет заметно а поправишься на много и это резко будет видно!!!
я восхищаюсь такими девушками у них есть железная сила воли!!
конечна залог стройности это фитнес и здоровое питание 100% .
Пока мы сами у себя в голове это не поймем мы будем есть и есть.