среда, налаживаю питание и пью больше воды

Всем доброго дня!!!
Сегодня по питанию вот:
З.: яйцо вареное, 100гр творога, банан, мандарин, кофе с молоком
П : яйцо, морковка свежая
О.: кусочки курицы, тушеные с цветной капустой и специями
П.: греческий йогурт - 140гр
У.: курогрудь, 2 ложки сметаны с чесноком и укропом, ложка домашнего паштета
Сегодня к предкам еду, у бабушки завтра ДР, буду поздравлять с утра, а вечером - свекровь.
Спать хоцца, 2 дня не высыпаюсь((
Нервный тик с утра, хотя вроде особо нет поводов, ну кроме веса конечно...
Всем хорошего денечка!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Хорошее питание. Молодец!
А подскажи, за сколько надо заявление подавать?
И почему вы в апреле решили?

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Мы через инет забронировали дату, время, зал. Это было 17 января в 10 часов утра, некоторых мест уже не было. Я очень хотела белый зал, но он был доступен в 10-15 только, пришлось выбирать золотой в 12-15. На сайте госуслуг написали, что в загс надо явиться с 5 по 13 марта для подтверждения брони и предоставления подлинников всех документов.
В апреле выбрали потому что у нас отпуска будут, поедем на море. Еще это первая неделя после великого поста получается и у меня как раз 18 числа др будет.

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

У тебя свадьба прямо в др? Прикольно!
Но я бы так не захотела)) хочу два разных подарка получать))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Ага. Ну я и буду получать разные))) Это было обязательным условием)))

Изображение пользователя Солнечный зайчик.

Ну раз так, то можно))

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1182411_74,0.png)

Изображение пользователя МамаАни.

И тебе отличного денечка и "умных" застолий)))) Но ты будешь молодцом, я уверена! цветочки

Да, буду обязательно!!! Спасибо!

Изображение пользователя Татьяна26.

умничка, классная питалка!


Изображение пользователя Allesfit.

Все в соответствии с планом? На ужин к курогруди можно че-нить добавить овощного, чтобы повеселее было. Продержись еще 2 дня, увидишь, что даже так уже будут подвижки!

Be kind, for everyone you meet is fighting a hard battle

Ощущения отличные, сытно. На ужин были 2 чайные ложки сметаны с чесноком и укропом и ложка домашнего паштета безуглеводного (мама делает). Завтра примерно такое же питание, только без фруктов и жиров поменьше: йогурт менее жирный на завтрак и один из перекусов, 2 яйца, курогрудь без кожи тушеная, фасоль стручковая. Ну и испытание застольем. Там думаю найду что-нибудь более менее приличное. Алко точно не буду!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.