Чуть-чуть лучше :)

Урааааа!!!! сегодня я на 1,3 кг меньше чем 4 дня назад (каждый день взвешиваться нет возможности)
Если честно, по ощущениям я ожидала привеса, но встав на весы увидела ровно 91. Скорее бы восьмерочку узреть)

Вдохновленная примером Лунной_Сонаты завтра, если не просплю, первый раз пойду на йогу :)
Ищу там не столько похудения, сколько вдохновения) Надеюсь инструктор нормальный и это не будет тупо физ-ра

Питание на сегодня
Утро) черный хлебушек с треугольничком плавленного сыра, даниссимо творожок с черникой,
Обед) мюсли фитнесс с кефиром
На ужин планируется вкуснейшая поджарка от вчерашнего борща - свекла лук перец морковь томатная паста/ Кстати, благодаря томатной пасте такие вещи не пригорают и их можно готовить вообще без масла, но я капельку добавила, все-таки большая часть витаминов в свекле и морковке - жирорастворимые.
Если до ужина проголодаюсь еще раз мюсли поем, взяла их с собой на работу.
Пойду линеечку менять)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Удачки тебе на йоге!!!! Обязательно поделись впечатлениями!!! :wink:

Волнуюсь)) главное не проспать теперь. завтра все напишу)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.