минус 60 4-й день

Каюсь,ела нормально,т.к. вчера с начало помогала бабушке все эти 12 блюд приготовить,потом за столом с родителями это кушали вечером,но,я не ела ничего почти в течение дня,и вечером делала гимнастику,так что обошлось без привесов,хотя я не знаю точно весы у меня механика=( Сегодня я опять в строю,и радуюсь,что вчерашний день совсем не сбил меня столку=) Завтрак чай б/с пирожок(который хотела со вчерашнего вечера)

Обед еще не знаю, но обещаю все будет строго по системе=)Вечером гимнастика=)

Всем удачных отвесиков!!!

ПЫ.СЫ.Нашла группу вконтакте http://vkontakte.ru/club8656724

Впечатляют тоже результаты худеющих и уже похудевших
Очень много полезного тому,кто тоже на системе!!