привес

400 гр плюсом,да и ладно happy9 .Луна убывает :crazy: ,время интенсивного похудения,кто хотел начинать то самое время!Сегодня море углей в питании.Болят ноги после воскресной тренировки :surprise1: .На работу пойду пешочком.Всех люблю :happy4: и хороших отвесиков love2

Утро,пришла на работу-выпила кофе,потом 6 мандарин,позже чай с мёдом,сижу голодная 10 мин,уже съела полдник-огурец свежий,жду обеда-винегрет с фасолью и капуста жареная,надеюсь успокоюсь.В общем сытости ноль,не то что после омлета

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katj.

Если не сложно,объясни плиз-какое влияние луны на вес.Сейчас я так поняла,вес быстрее снижается или просто легче разгрузку выдержать?
P.S.:я блондинка....)))))


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

получается,ди и можно позволить расслабиться,вес не так прилипает.

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

А ты солиш еду?Может это вода задерживается?
После такой тренировки как у тебя меня бы вообще парализовало :happy: .

и буду солить !!!вчера рыбку ела,солила,конечно вода.Сейчас углеводные дни-углеводы тоже воду задерживают,так что не удивляйся небольшим привесам,отвесы ловить в белковые бум)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

Я где-то читала,что соль нужно употреблять во-время диеты.Правда не помню сам смысл ее положительного действия.
Я надеюсь на небольшие отвесы в эти дни.А за 2 белковых-500гр.

в сутки НЕОБХОДИМО 5-6 гр. соли. Другое дело что едим мы ее гораздо больше)

до первого похудения у меня даже горб соляной образовался,потом похудела на 30 кг всё рассосалось,поправилась на 30 горба нет.Единственный плюс тех стараний)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

по чуть чуть тренировала

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Евгения С..

Молодец, что не растраиваешься! Так держать! :happy:


Моя диета: кремлевская диета

Изображение пользователя Поли-на.

А если с утра овсяную кашу? Мне после неё сытости до обеда хватает

а вот как-нить другую,подумаю,перловую люблю

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

Я абажаю перловку.Мне без масла и соли можно давать. :crazy:

по перловке!!!углеводный же

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

ДАВАЙ! :dance2: Только я много винегрета сделала.Кому его сплавить-незнаю :laugh1:

винегретик,а утром кашу

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

Я обьемся :laugh1: .

в обед?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

Не,я буду винегрет запихать.У меня перловки дома нет :blush2: .Это намек на то,что лучше посидеть на овощах.В следующий углеводный-перловка :crazy: .
А икра кабачковая вкуснятина!

и я тоже на овощах)))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

Мы такие молодцы :happy8: .Спасибо,что солидарна со-мной! love2
Винегрет не такой уж и противный оказался(я туда еще чеснок добавила rofl ).У меня на заввтра 0.5л банка осталась :crazy: .

я поллитра съела в обед!!!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

Нет.Пол литра осталось на завтра.А сегодня сьела 2 мандаринки и около 200гр винегрета.

хочу жрать

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Блонда.

Скушай фруктик или морковку :sun: .Еще ведь нету 18.00

и после 18,ничего нет,ничего!!брала свежий огурец,его умяла до обеда.Смогу ли я вообще?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Абушечка.

сможешь.. токо меньше лопать ))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

у меня уже не ожирение,а избыточный вес

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Абушечка.

это хорошо)


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

в норме))

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

добавь масло,немного,чё давишься?у меня вкуснятина,я бы и сейчас поела

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

кабачковой икрой буду есть

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Абушечка.

долго варить наверно..


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

специальная,с водой внутри,готовится быстро и мешать не надо

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Абушечка.

эх хорошо тебе))


"Уйдите отсюда! А то у меня... ложки пропадают! "(с)

утром полезет ли?а в обед можно?

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

ну тогда желаю тебе сытости girl_claping


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

сытно поела!!!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Изображение пользователя Лунная_Соната.

Раз болят ноги, значит эффективная тренировка была! :happy:
Держись там! На обед у тебя такая вкусняшка!!!

очень вкусно было,вечером салат из помидор и огруцов и перца,и лук добавлю,дома же!!!

Кто чего боится, то с тем и случится. Я очень боюсь разбогатеть и похудеть.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.