День четвертый

Попробовала разгрузку на молокочае. Хм, и кто сказал, что эта разгрузка сытная?! Под конец дня у меня от голода так стали трястись руки, что я не выдержала, подбежала к холодильнику и с удовольствием уплела целых 4!... морковки:) Уж теперь и не знаю, на сколько эффективной будет моя разгрузка Одно мне понравилось - этот напиток можно пить в горячем виде, что для меня очень актуально, т.к. наступили холода и мои обычные кефирные разгрузки стали мне в тягость, т.к. хочется чего-нибудь горяченького.

Еще я сегодня попробовала ванну в аромомаслом. Смешала 7 капель апельсинового масла с чашкой молока и развела в ванне. Но, может я не правильно что-то сделала, а может у меня аллергия на апельсиновое масло, но после 10 минут релаксации в ванной, все тело у меня начало покалывать, как иголочками. Сначала было приятно, а потом даже больно, да так, что мне пришлось быстро вылезать из ванной и менять воду:(